天上有“三宝”日、月、星， 人体也有“三宝”，就是精、气、神 。一旦开始出现精亏、气虚、神耗，人就等于走向了衰老和死亡。
老话说 “精不足思淫，气不足思饭，神不足思睡” 今天我就来一次给你讲明白，并 教你用3种中成药帮你填肾精，补脾气，补精神。
首先来讲“精不足思淫”，
这句话主要指的是 肾精不足的人 。老是不受控制地想男女之间的那事儿，这是肾阳出来挑起了你的欲望，但是 往往后劲不足，草草结束，说明肾阴不够 ，不能持续地滋养，最根本的原因就在于肾阴不足不能管住肾阳往外乱跑， 男同胞千万不要觉得这是男子气概的表现，等到你肾精被榨干了便再也“举”不起来了；
这样的人往往还有 腰酸腿软，心烦头晕，出汗多的表现 ，看看舌头也比较红，这时候就需要滋补肾阴了，可以选用一个 知柏地黄丸 。肾精耗损太多，可以搭配一个 金锁固精丸，补肾填精，重振男人雄风。
第二个“气不足思饭”，
这里说的气不足就是 脾脏的气虚 ，为什么脾虚了还很有胃口吃饭呢？这说明是 胃有热，消化太快容易饿 ，但实际却是 “胃强脾弱” ，脾没有力气把胃里的东西转化成气血，
所以平时没劲儿 不爱动弹，大便稀不成形 ，胃不经过脾转化直接把食物送到大肠去排掉了，所以 容易拉肚子 ，这样的人就是老话说的 “光吃不胖” ，吃得很多但是因为 脾的功能太差 ，食物从身体里过了一遍大都浪费了，这个时候，可以服用 人参归脾丸，来健脾益气，补足脾气。
第三个“神不足思睡”，
如果你精神充足，那肯定不会觉得累，自然觉也睡得少，而精神不足的话看上去就是 一副没有睡醒的样子，每天都是浑浑噩噩的状态，稍微一活动就心慌气喘的，脸和舌头颜色都淡淡的，没点血色 ，那就是提醒你该养神了。
中医认为，“心主神，心神得养，则睡眠安” 。心神要靠充足的血来供养，而 天王补心丸就是专门起到补心安神，养血作用的。
精、气、神是不可分割的一个整体，一个虚弱了，另外两个肯定会受到影响 ，因此大家如果有上述的表现，一定要及时调理， 调理之前还是需要准确辨证 ，不懂的可以向专业医生寻求帮助。
