“你会害怕成功吗？”相信许多人听到这个问题都会觉得可笑并反问：只有人会害怕失败，哪有会害怕成功的？然而调查显示，很多交易者都承受着来自这种心理的折磨：害怕亏损也害怕盈利，进场前摇摆不定。我们都知道，恐惧亏损是很常见的负面心理，而实际上，恐惧盈利的心理也同样普遍且具有毁灭性。本文正大IxxxuanI将深入探讨这类心理及其解决方案。
恐惧心理形成的原因
缺乏交易系统或交易系统不稳定。无论焦虑还是恐惧，许多不良交易心理的根源都在于交易系统出问题，尤其是风险控制的部分。缺乏风控计划指导的交易者，面临亏损时更容易惊慌失措，过早平仓离场或者死扛亏损单。本该在账户触及止损线离场的，最终等到亏损更多才被迫痛苦地结束交易。
不理解市场及所交易的品种，每个市场和交易品种都有自己的走势规律，有些波动性很大，有些容易受基本面影响等等。如果对这些市场没有基本的认识和把握，一点点亏损都会令人感到恐惧与不安。
没有正确认识并面对自己的负面情绪。许多交易者都没有意识到恐惧等消极心理正在影响着他们的决策，逐渐陷入了持续亏损——恐惧——持续亏损的循环里。他们过度地克制并企图消除自认为不正常的负面情绪。
只有深刻认识令自己产生恐惧等交易心理的成因，接下来才能对症下药。
应对恐惧心理的建议
1、制定明确的交易目标和计划。严格遵守计划和纪律可让交易者在关键时刻更加简洁利索地行动，同时还可增加交易者的信心。
2、由于恐惧更多地源于账户资金面临持续回撤，要减少这种心理的负面影响。交易者应当符合自己实际情况的资金管理计划，比如将资金十等份，逐步增加资金量并限定每份资金面临的亏损限制；设定每日、每周或每月最大亏损范围；根据走势规律限定每个交易品种的止损线等。
3、坚持模拟与每日复盘。模拟对于新手交易者来说至关重要。在这个过程中你要熟悉不同市场及交易的模式，了解关于交易的一些基本概念，同时也要留意自己的心理状态。而无论在模拟还是真实交易中，你都要坚持每日复盘，正确承认和理解每笔亏损的原因以及资金曲线的回撤情况。积累的经验越多，交易当中遇到突发情况也不容易恐惧。
4、学会坦然面对盈亏，勇敢承认错误。很多交易者都有过于自满的毛病，每次看错行情甚至蒙受亏损后也不愿意承认错误，反而继续激进地进行交易操作来证明自己，结果往往弄巧成拙，还可能导致自己产生恐惧症。
5、承认负面情绪的存在并试图挖掘背后的信息。在进行交易心理训练时，我们不要试图克制或否认恐惧、焦虑与不安这些情绪，而要学会反思背后的原因并试图找对策。当你心中出现恐惧，你得承认存在这种情绪是正常的，然后不断反问自己：我为什么会感到害怕？是交易中出现新的突发情况还是其他缘故？这种害怕的程度有多严重？是否处于正常范围？可以如何解决？人的心理都会有一个耐受期，刻意的训练和磨炼可减弱负面心理对交易的影响。
正大国际期货提供 300+ 种交易产品，涵盖贵金属、能源、指数及期货。我们对接的金智慧交易软件目前已为超过 15,780 专业客户提供最优质的服务，推出的网页版将继续为您带来专业的交易体验。正大国际期货是国际综合性互联网期货公司。正大国际期货旗下有随易行，赢顺，德达，智航等业务品牌，以金融科技为核心、并持有香港证监会监管牌照（中央编号：BOP620）。目前提供、期货、货币、贵金属等200+以上的交易产品，让客户能够通过一个账户投资尽可能多品类的金融产品,感兴趣的客户可通过搜索某信1/9/5/2/2/5/7/0/0/5/3了解。
