一、我国怎么跟法官好好说争取缓刑？
1、在辩护阶段，可以考虑从是否初犯、是否退赃、是否有被害人谅解、主动认罪、主动缴纳罚金等有利于被告人的角度进行辩护，并可以提出要求法院判缓刑的请求。
2、在最后陈述阶段，被告人可以向法庭说明当初因何会实施犯罪，是出于什么目的、现在是否已经认识到自己行为的危害性、以后准备怎么做等方面进行陈述，并可在最后向法庭表示认罪服罚，希望法庭对被告人从轻处罚，并判处缓刑。
二、缓刑的法律规定
根据现行《刑法》第七十二条规定，“对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
(一)犯罪情节较轻;
(二)有悔罪表现;
(三)没有再犯罪的危险;
(四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。”
《刑法》第七十四条明确规定，对于累犯和犯罪集团的首要分子，不适用缓刑。
这就是说，适用一般缓刑必须具备下列条件：一是犯罪分子被判处拘役或者三年以下有期徒刑;二是根据犯罪分子的犯罪情节和悔罪表现，法院认为不关押也不致于再危害社会;三是罪犯不属累犯和犯罪集团的首要分子。
对于符合适用缓刑条件的犯罪分子，具有下列情形之一的：不满十八周岁的未成年人;怀孕的妇女;已满七十五周岁的老年人，刑法明确规定必须适用缓刑，这体现了以人为本和人道主义精神。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
三、适用缓刑的情形
1、适用缓刑必须是被判处拘役或三年以下有期徒刑的犯罪分子。
2、适用缓刑必须是确有悔改表现，不关押也不致再危害社会的犯罪分子。
3、累犯不能适用缓刑。
4、上法院争取缓刑
5、缓刑不需交保证，但要交罚金
我国的法律法规是严厉打击违反犯罪的行为的，但是我国的法律在适用上也不是铁血的，在一定情况下，被告人、犯罪嫌疑人有特殊情况的，法院也是可以理解的。
