⊙2019.03.22
谢谢邀请作答。
怎样在一天中有个好心情？最好的方法是让“朝气”充盈心田，朝气来自朝阳，朝霞，朝晖。朝气令人蓬勃，精神抖撒，如成语朝气蓬勃。
虽是一天，可放大看作整个人生。一天心情好，一生都快乐，工作生活都会如意，人生就会美满。人们常言，心情好，吃么么香，干什么都顺手，这样的日子就会充满美好。
朝气充盈心田，带来了灿烂的阳光，带来了春天般温暖和勃勃生机，心田生机一片，生气盎然，百花盛开。花开在心田，绽放在脸上，脸上容光焕发，神采亦亦，精气神滿满，这样就会拥有良好的状态，就会拥有快乐。
所以，好的心情，必須有一个好的心态，心态决定状态。
顺颂安康！
一一《养气场》
