碎片化时间学习有一个很明显的弊端，容易把学习的知识也切成碎片，看的干货越多，遗忘的速度越快。有的人报了很多微课，听了很多短音频，刷了很多干货文章，这些都可以在短时间内完成，学习的时候也很有满足感，然而真正要使用时，要么想不起来，要么发现自己不会用。
想要利用碎片化时间学习并获得更有质量的学习成果，我们不妨试用一下秋叶大叔在《高效学习7堂课》里面介绍的方法，利用整合思维从如下三个方面着手：
把零散的碎片时间整合到一个目标上我们的大脑偏爱结构化记忆，首先我们要学会把碎片化时间串联起来，整合到一个目标上，针对特定的目标推进，日积月累，才能积沙成塔，否则零散的知识点积累再多，也只是一盘散沙，不能有效的解决问题。
以学习写作为例，很多人强调提高阅读量，没有广泛的输入谈何输出。但如果我们只是漫无目的的花5分钟看一下新闻，花10分钟刷几篇文章，花30分钟听一本书，阅读量是提高了，但对于我们写作能力的提升并没有很大的帮助。想想你读过的文章，有多少你还记得？又有多少在你写不出来时帮助你解决了问题？
提高阅读量只是一个手段，通过提高阅读量达到一个什么目的，才是我们的目标。我们要做的是把这些阅读都整合到一个目标上，比如：学会如何取标题？或学会如何构思文章？或学会如何讲故事？等等，我们才能把大量的碎片时间聚焦到我们的学习点上，实现碎片化时间的有效利用。
用知识框架树整合碎片时间学习成果很多人没有搭建知识框架树的习惯，凌乱的知识点在脑海中堆积无法得到梳理，学习的吸收效率就很低。搭建知识框架树对我们的学习有什么好处呢？
搭建知识框架树，可以帮助我们在脑海中建立了一个全局思维，避免大脑掌握的知识因信息的增加而碎片化。其次，我们可以通过知识框架树了解自己的学习进度，清楚自己的知识结构短板，以便合理的安排学习时间。重要的一点是，知识框架树可以帮助我们规划主题阅读，把学习成果整合成一个知识体系。
关于如何搭建知识框架树，可以参考我如下链接的回答：
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有了知识框架树，在碎片化时间里学习就像是给树浇水除草施肥，让小树苗慢慢长成一棵大树。而没有知识框架树，就像是在一片土地中不停地种草，看似一片翠绿，却无法长成一块可用的木材。
用碎片时间随时温习，强化学习效果学习往往需要多次强化刺激才能记住，通过反复练习才能成为技能。学习完知识，我们可以利用碎片化时间进行对外分享，比如与周围感兴趣的伙伴讨论，或在群里或网上看到和自己关注领域相关的话题，把自己的思考和理解以文字或语音的形式分享给大家，反复用已有的知识框架树去解决问题，这就是一次次的温习过程。
此外，我们还可以利用碎片化时间去了解相关领域的新观点、新案例和新素材，去思考和提炼这些新信息，补充到已有的知识框架树下面，不断地丰富和升级自己的知识框架树，实现对已有知识框架的一次次刺激和强化。
好的学习方式，需要不断强化已学过的知识，并把它与新学的知识链接起来。这种反复使用或链接的过程，并不需要大块的学习时间，反而很适合在碎片化时间完成。
