《对话李可大医 人体阳气与疾病》一书中，李可大医说道：
“有好多病人啊，大概有一百例以上，就是每到晚上睡觉的时候，他们的脚必须放在冰上才能睡着。这种情况好像是热得很厉害，其实是虚阳外越。这个就用四逆汤，让阳气回到下焦，用两三付药就好了，好得非常快。如果辩证错了，用了寒凉药物，反而散他的阳气，最后把阳气都散了，那就死路一条。”
所以，这种毛病，大概都是因为身体里虚造成的，里面虚了，阳气无所依存，只能外越。阳气外越了，所以脚就发热了。从表面看起来是一派热相，实际是身体里面虚了。治疗这种手足烦热，目前看来有两种方法：
一、四逆汤
李可大医开出的药方是四逆汤，用四逆汤来补充人体内的阳气。
如果吃中药不方便的话，小编认为，中成药金匮肾气丸或桂附地黄丸也是一个不错的选择，这两种中成药里面都有附子，都能起到弥补身体阳气、祛除里寒的作用。
但是，用六味地黄丸不行，因为里面没有附子，不可乱用。
二、小建中汤
小建中汤是补虚补阴的良药，《金匮要略》中提到：虚劳里急，悸，衄，腹中痛，梦失精，四肢痉挛，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之。
上面两种方法，一是从补阳入手，一是从补阴入手，可以一试，看看哪种更适合自己。
