抽动症是现在小儿比较常见的一种疾病,但是由于孩子年龄尚小,很多家长对孩子患上抽动症疾病未能及时发现,以致于影响孩子的健康成长及其学习情况,甚至对孩子的心里造成压力,正确的治疗对于抽动症儿童的病情恢复起到重要作用。
抽动症调理方法一:建立亲密和谐的亲子关系。
尊重孩子是建立亲密和谐亲子关系的基础。尊重孩子,先从尊重和接纳的孩子的感受和情绪做起,孩子跟你是不同的个体,有着不同的感知系统,不能把你的感受强加到孩子身上,孩子的任何感受和情绪(注意不包括行为)都应该是被接纳的。你接受了孩子的感受,并且把这个接受传达给孩子,孩子就会很好的处理自己的情绪,先处理情绪再处理问题,问题就好处理的多了。
接纳孩子感受不会惯坏孩子,接纳孩子不是无原则的百依百顺。接纳孩子情绪的主旨是,情绪没有对错,无论孩子做什么,肯定不是无厘头的,肯定有原因,家长要用心去了解这个原因。孩子的任何感受和情绪都是应该被接纳的,但是有些超出原则的行为有策略的进行约束。(但是要注意,不能到处都是原则,到处都是原则容易形成强迫症或者强迫倾向)
孩子的行为确实需要约束时,家长态度一定要坚定而平和,暴怒对于处理孩子的问题没有任何好处,一般情况下,家长接纳和理解了孩子行为背后的原因,接纳了孩子的情绪并针对情绪加以疏导,家长也就不会生气,不生气,孩子的行为就比较容易引导,事情就好处理了。
爱,怎么都不为过。不存在爱孩子会把孩子惯坏这种事。溺爱不是爱。多数溺爱都是包办和控制太多,以及允许了孩子所有的不合理行为。接纳孩子的一切感受,有策略的约束孩子超出原则的行为。孩子感受到被接纳和爱,无条件地爱,不是溺爱,他才有安全感和自信,承受力和心力才会强。
要做到发自内心的陪伴和满足孩子的心理需求,孩子会觉得真正安全。要让孩子感知到,无论他乖或不乖、优秀或不优秀,无论家长顺从他还是约束他,家长都是爱她的。孩子有了这样的感知,就会自然度过一个个情绪波动以及他的各种成长转折期,会成长为一个知书达理好合作好商量、内心有力量的孩子。
如果家长不关注孩子内心,对于孩子有时候用无理取闹方式引起你关注时,时而满足时而教训,会引发孩子内心预想的不安全感,从而表现更糟糕。
抽动症调理方法二:减少对孩子的限制、控制、包办
要培养孩子自己的事儿让他自己做,孩子能自己做事,才有生命存在感,才能感知到自己是个独立的个体,不是依附着我们而存在的,他的自信心、承受力和心力会提高。才能有心力去应对成长过程中的各种不可控的未知未来。
(你不可能保护和控制孩子一辈子,未来的路需他自己走,所以,学会放手)
已经包办习惯了,不要一下子放手,孩子会感觉被抛弃了,没有安全感。先从孩子自己做事的时候不要打扰和干涉做起;孩子习惯任何事情求助于你了,先从帮忙的时候跟他一起做开始,做的过程中你要显得笨拙一点,孩子的贡献要及时表扬,表扬的时候要描述细节,说明他怎么做的好了。千万不要孩子半天没解决的问题你三两下就给解决了,很打击孩子自信,而且以后还会找你,因为你是他的捷径。
孩子有问题就责怪你,是家长过度包办以及孩子出问题家长就给包办善后引起的。你包办、出了事就给善后,当然责怪你了,凭什么别的事情都给我做好了唯独这个没给做好,当然责怪家长了。