每年10月是“世界乳腺癌防治月”又称为“粉红丝带关爱月”
“粉红丝带”是全球乳腺癌防治活动的公认标识,“粉红丝带月”的目的在于推进乳腺癌防治意识,期望女性朋友们关注自己的乳房健康,同时将爱与希望传递,让更多女性有勇气抗击乳腺癌。
世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布的2020年全球最新癌症负担数据显示,乳腺癌取代肺癌,成为全球第一大癌。那么诱发乳腺癌的高危因素有哪些呢?
相关家族史、初潮早(12岁前)、绝经迟(55岁后)、少生育未生育或未哺乳的女性更易患乳腺癌。
此外,以下高危因素也要引起警惕:
1. 遗传因素:家族中有血缘关系的亲属患有乳腺癌,特别是超过3人者,一定更要注意。
2. 饮食因素:长期高脂饮食,特别是喜食高温油炸和熏烤肉类食物。
3. 情绪因素:性格内向且抑郁或精神压力过大又不善于宣泄者,长期受不良情绪刺激,机体节律发生紊乱,神经、内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降。
4. 外源性因素:如口服避孕药、治疗用雌激素、雄激素等应尽量避免使用。
近年来,我国乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第一位,乳腺癌的高发和低龄化的趋势,让很多年轻女性越来越担忧自己的身体。其实,定期自我检查,熟悉自己的乳房,及早发现就可以改善乳腺癌治疗结果并且提高生存率。
每个女性必学的乳房自检:
看:最好在大镜子前进行,观察乳房双侧是否对称,乳房的肤色有无改变、乳头有无凹陷等。
摸:一手抬起,一手并拢除拇指以外的其余四指,由内向外以画圈的方式滑动触摸乳房,检查有无肿块、硬结。
按:按压检查乳房外侧至腋窝,检查有无肿块。
挤:压迫乳晕,看是否有液体排出。如果有发红的液体溢出,需高度警惕。
今年是粉红丝带公益活动发起的第20年,作为女性生殖健康推广单位,为响应全球乳腺癌防治月的号召,卿雅堂举办了“10月世界乳腺防治月,卿雅堂养护你的乳腺一整月”系列活动,希望通过公益讲座、视频征集等方式,呼吁大众增加对女性乳腺健康的认识与关注,让更多的患者感受到关爱和力量。
公益讲座,科普乳腺抗癌知识
BREAST
今年,我们特别邀请卿雅堂总裁冯诗臣女士来举办乳腺知识直播讲座,科普乳腺知识,讲解乳腺调理手法。
保持热爱,记录粉红美好生活
在10月粉红丝带关爱月之际,卿雅堂邀请您用视频记录粉红美好生活。
征集时间:2022年10月12日起至2022年10月31日
征集方式及要求:
1. 原创视频(时长<1:30),横/竖屏不限,语言不限。
2. 视频须含有粉色元素,内容积极向上,鼓励女性关爱乳腺健康,拥抱美好生活。如才艺/特长展示,包括但不限于粉色扇子舞、穿戴粉色服饰运动等。
3. 请以“粉红丝带月,卿注女性健康”的口号作为视频结尾。
投稿方式:各平台发布相关视频,加上#“粉红丝带月 卿注女性健康”话题,@卿雅堂