暑假将至,很多家长为了丰富孩子的暑期生活,已经开始物色各式各样的兴趣班。而近些年来,拳击运动也开始走出“成人圈”,越来越多的家长为孩子报班学拳击。
那么学习拳击运动,可以给孩子带来哪些具体的好处呢?
1.树立自信
每堂拳击课,小朋友们都会学习新的技术,挑战新的技能;而随着水平的提升,他们也会走上擂台,迎接对手的挑战。这些都能够让小朋友们充分释放和挖掘自己的潜力,从而发现自己勇敢的一面,并相信自己能够做到比想象中的更好,树立强烈的自信心。
2.学习自律
作为一名拳手,遵守纪律和规则是一项重要的品质。而在拳击训练中,教练也会通过课堂上点点滴滴的细节,向小朋友们灌输这一点。比如从训练前的整齐列队站好,到训练结束后整理好自己的训练装备,这些都会帮助小朋友养成良好的训练和生活习惯。
3.尊重他人
当小朋友踏进训练场,除了学习格斗技能之外,还会学到如何尊重他人——教练、同伴、对手等。如向教练行礼致谢,与同伴握手致意等等,都是日常训练中必不可少的基本礼节.这也能够让小朋友养成尊重他人的习惯。当你知道如何尊重他人后,就会避免因为自己的行为失当,而引发不必要的麻烦。
4.自我保护
作为实用性最强的站立格斗技,练习拳击无疑将会学到最实用的防身技能。而在课堂上,教练也会强调这些技能也仅限于自我防卫。同时随着不断练习,当小朋友逐渐了解自己掌握的格斗技能和身体能力后,将可以更好地控制自己的行为,避免对自己和他人造成不必要的肢体伤害。
5.增强社交
在训练课上,小朋友们将会结识更多一起“战斗”的小伙伴,这也将会在他们之间树立坚固的友谊。同时在训练中不断地与同伴进行交流与切磋技艺,也能够加强沟通和社交能力。
6.收获快乐
相比起在训练中收获的技能和知识,一堂集体拳击课更为重要的是能为小朋友们带来快乐。在课堂上与自己的小伙伴们共同流汗、见到可爱的教练们,已经成为很多小朋友在一天之中,最大的期待!
奥运拳击冠军邹市明说过:拳击不仅仅只是竞赛,也是给自己一种很好的锻炼,可以塑造人生的个性、自信的笑容、美好的品格。不需要很大的地方,也许就在你脚下的这一方,可以通过直拳、勾拳、摆拳、跳跃等等动作姿势,全力以赴展示自己的风采和能量!