什么是咖啡冥想？
咖啡冥想是麦克.格西的畅销书《能断金刚》中， 四步骤的方法中的最后一步， 可以加速好种子迅速开花结果。
最近幸福群的精进践行营正在第一周践行， 让我们通过践行地图， 再来回顾下四步骤：
为什么要咖啡冥想？
在金刚智慧种子法则，四步骤中： 咖啡冥想是用新方法获得成功的秘诀。
你要理解到， 种下强大的种子， 并非要很大的努力和承受很大的压力！
格西老师说， 你会发现事实完全相反， 如果通向成功的方法本身非常温和， 容易操作的， 这个方法就是咖啡冥想。
它是非常舒适的冥想， 忽略咖啡冥想， 就是忽略成功！
假如目前你无法找到突破现状的方法， 不妨来幸福群《能断金刚》读书会， 试试新方法。
对我有什么好处捏？
尝试四步骤种种子， 是否快速开花结果？ 取决于好的咖啡冥想。
不要觉得简单， 不要忽略， 或者放弃做这件事情。
格西老师说， 不要相信我说的， 去试一试。
好处：美好的事情就要发生！
完美的咖啡冥想， 有哪些不可忽视细节呀？
咖啡冥想细节：
1、动机：放大 2、目标：合理 3、情绪： a、想开心事情 b、梦想版的内容 c、实现目标的情况
4、回想自己做计划的情景 5、回想做的好事： a、过去几天 b、过去一个月，一年，十年 c、最小时候做过的好事 d、最常做的好事 e、最大的好事
6、随喜他人 7、感恩 8、三级火箭 一级：成为榜样 二级：感恩生命遇到的人，让我有机会种好种子 三级：遇见天使，感恩给我们带来麻烦的人
9、回向 A、回向他人 B、回向目标 10、观想 A、观想自己未来的样子 B、智慧、青春、活力、爱心的自己
