最近有朋友问我，总感觉嘴巴黏黏的还有点甜味，舌苔白腻。这就是有湿气，脾虚了之后，生湿生痰，她还总感觉自己吃不下饭，吃一点就堵在那儿了，胃里面总是胀胀的，有股气好像一直往上冲，能冲到喉咙。大家看一下这个情况，吃饭本来是要下到胃里，胃里却有一股气在往上顶，两种情况纠在一起会想要呕吐，真的是苦不堪言。
那看看平时自己的情绪，是不是容易生气或者经常情绪低落，如果是这样的情况，大家可以看看这个方子，就是枳术汤。枳术汤出自东汉大医张仲景《金匮要略》，该方由枳实、白术两味中药组成。
枳实味苦、辛、酸，性温；归脾、胃、大肠经。苦能降，是往下走的，刚好把上冲的那股气降下去。
我们常说脾虚生痰湿，气滞了也会生痰，而且气滞的痰容易卡在咽喉，枳实还有一定的化痰作用，中医叫痰随气降，气往下走了，粘附在经络肌肉的痰湿也就往下掉了。
枳实是不错的一味药，再搭配上白术，白术性味苦,甘,温,归脾、胃经,健脾益气。两者搭配一通一补，刚刚好。
白术健脾，我们经常感觉有股气在往上冲，其实呀大多是胃气不降，白术到底对脾胃怎么好呢？比如有的人吃腻的、吃凉的拉肚子，那用白术煮水喝上一段时间，再看看，不拉肚子了。还有的人四季都是手脚冰凉的，脾主四肢，手脚凉也正因为脾胃没有多余的能量传到四肢，这时候可以用枳术汤。
好了今天就和大家分享到这里，大家有什么问题可以在评论区留言，我是沈大夫，祝大家身体健康。
