一症一方一穴 780篇原创内容 公众号
01.一分钟止咳：角孙
用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。
02.一分钟止喘：鱼际、太渊
用力按压太阳穴一分钟可以止喘。
如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
03.一分钟降血压：太阳、百会
取太阳穴上一指再后一指的地方，用力按压此点一分钟，血压明显下降。
若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人，可防止出现脑血管意外。
04.一分钟缓解心绞痛：中冲
按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
05.一分钟治打嗝：攒竹
用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。
06.一分钟消气：太冲
按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。
07.一分钟治失眠：风市
用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。
若没有按摩棒，用手指也一样。
08.一分钟治头痛：风池
按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。
09.一分钟治腿抽筋：承山
用力按压患侧承山穴一分钟即止。
10.一分钟止牙痛：合谷
按压合谷穴、肩井穴各30秒钟，牙痛即止。
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