现年74岁的TVB老戏骨于洋在2020年低调离巢，离开的时候与TVB没有任何的不愉快。当时的离开是因为合约到期，而自己年纪也渐大，所以考虑退休。不过在离巢TVB后，于洋一度戏瘾上身，之后又在2021年接拍了在深圳取景并拍摄的电视剧《家族荣耀》，自此之后才算是真正退休，算下来已经有一年多的时间没有他的消息了。于洋如今在加拿大的多伦多养老，那么巧的是，容祖儿在10月重启了世界巡回演唱会，11月开到了美加，其中在加拿大多伦多举办演唱会，而于洋就观看了这场演出，被在场的粉丝捕获。
很多人都没想到于洋竟然也是容祖儿的粉丝，不过与其说是容祖儿的粉丝，倒不如说于洋对于香港的文化始终有着很大的热情。很多香港歌手举办世界巡回演唱会，到美国、加拿大等地演出，他们服务的就是当地的华人。国外的华人市场还是相当庞大的，尤其是美国、加拿大的一些城市，当地有很多从香港或是广东过去的华人，他们听中文歌曲，听粤语歌曲，如果有香港歌手在当地演出，都会有不错的行情，好比此次于洋就去捧场容祖儿。
时隔一年多再见到于洋，他还是别来无恙，当天他的打扮很素朴，戴上了口罩，形容起来就是很不起眼，但还是被细心的粉丝发现了。在演唱会结束后，有粉丝主动上前要求与他合照，他来者不拒，表现得非常亲民。从合照来看，于洋因为不再拍戏，所以没有染发，就以全白的头发示人，整个人显得很精神。与之合照的粉丝透露两人在散场后一路聊天，很健谈，也很亲切，对该名粉丝来说，这次观看容祖儿的演唱会额外的收获就是遇见了于洋。
于洋曾经是TVB的资深艺人，多出演配角为主，不过在他加入TVB之前，他也曾经是影视作品的男主角。于洋在内地出生，后来才随父亲移居到香港，60年代报读了邵氏电影公司的南国实验剧团训练班，之后开始拍电影，成为了演员。972年于洋就在电影《荡寇滩》中崭露头角，之后成为男主角，与此同时也被引荐到了TVB发展。于洋与TVB多年来，因为纠纷、合约的问题分分合合，70、80、90年代他都进出过TVB，稳定发展是在90年代之后，但从那时候开始于洋就只能出演配角、绿叶的角色，基本没有发挥的余地，直到2020年他约满离巢。
于洋在TVB的后半段演艺生涯虽然多出演配角、绿叶，但也并非没有代表作，90年代中期他再度重返TVB，拍摄了《真情》这部剧，在剧中他与薛家燕饰演夫妻，出演的高山青这个角色相当知名，可以形容为他后半段演艺生涯中的一个新高度。于洋与薛家燕很有缘分，两人在读中学的时候在同一所中学，后来出道成为艺人两人在1973年一起合作了电影继而相识。于洋在年轻的时候曾经追求过薛家燕，可惜不被薛家燕的母亲接受，从而失去了这段感情。在90年代于洋重返TVB，也是受到了薛家燕的邀约才回来的，两人在剧中饰演夫妻，这许对于洋来说就是一种“补偿”吧。
在现实生活中，于洋在70年代末期就已经结婚了，对象是一名秘书，两人在美国举办的婚礼，婚后育有两个儿子，并且举家都移民到了加拿大。于洋当年移民加拿大，也是因为在香港发展不得志，想着去加拿大协助父亲，打理餐厅的生意，不过后来他又放不下演艺事业，长期奔走在加拿大与香港两地，直到2020年退休了， 他这才下了决心回加拿大养老。在正式退休之前，他收到了邀约拍摄《家族荣耀》剧组的邀约，一直到这部剧拍摄完才返回加拿大过退休生活。
如今在加拿大生活的于洋，日子过得很惬意，三代同堂——他的大儿子生了一个男孩，一个女孩，两个孩子都是混血，只会说英文，于洋就教他们中文，总之他非常喜欢两个孙儿，与两个孙儿在一起的时候最开心。此外，他在闲时还会爬山、钓鱼或是与友人相聚，生活很充实。至于还会不会拍戏，于洋表示其实过去拍戏都只是为了打发时间而已，并不是要靠拍戏赚钱，不求名利，而当下既然选择了退休，那就安心地过退休生活，其他的就只能顺其自然了。
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