什么是修行？修行原本是宗教的意思，是宗教教徒好好学习教义教规，并按照教规教义要求的去做，修养自己的德行。
宗教中的修行修炼或修养德行。是指对教徒的一种时间较长的教育活动。以期使教徒能达到更高的境界，使他们的胸怀更广、视野更开拓的道德水准。
宗教教徒的人生修行，修行是为了重新认识自己，提升自己的品质，而主要不是为了去改变他人。但自己修行好了，却可以以自己的德行去教育、感化、挽救其他的人，这就是修行的目的。
我们平凡普通人的修行要比宗教教徒的修行来的简单很多。我们个人的修行不需要什么仪式、程序、环境等，随时随地都可以进行自我修行。
我们个人的修行，没有太大的目标，就是自己要从内心反省一下自己，重新认识自己，看看自己还在哪个方面存在问题，然后去解决这些问题，最后才能改变自己，提升自己。
一个人一生中，真正能够认识自己的并不在多数，很多人只看到别人的不足，却不知道自己的问题，只想着怎么样去改变别人，不知道首先要改变自己，修行就是把这个认识问题改变过来，先修行自己，才能去影响或改变别人。
人生最好的修行对我们普通人来说是什么呢？我认为应从三个方面来认识提高自己。一是问问自己是怎么来的，二是往哪里去？弄清这二个问题就能提高自己的德行了。
一是自己从哪里来？这个问题是个首要问题，目的是让你学会感恩，学会报答。你的生命是父母所赠，生养是父母所付，你要不要首先感谢父母，报答他们的养育之恩。你在社会上，国家对你的教育培养，给你安静的环境，给你工作等，你要怎么样回报社会和国家，修行要搞清这个问题。
二是自己要到哪里去？这个问题很宽泛。自己要到哪里去？其中就是考问你的人生目标和理想是什么？实现这些要怎么样做，措施是什么，怎么样去追求等。
这二个问题是贯穿个人修行的全过程。要把这二个问题综合起来进行反省，反省后知道自己的不足，存在什么问题，对症下药进行改正。改正了，对自己的言行进行三规范，也就提升了德行。
总之，人生最好的修行就是能深刻认识自己，了解自己，最后去突破自己，改变自己。改变自己也就能影响其他人，那么这个社会就会越来越和谐，越来越美好。
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