为什么会晕车?
晕车又被称为晕动病,对于晕车的产生原因,现在普遍接受的是前庭器官敏感性过高学说。有些人坐车会晕车,这是因为耳朵中的前庭器官在作怪。人的耳朵分成外耳、中耳和内耳,在内耳中有一个前庭器官,前庭器官是掌管平衡的,它上面的神经与中枢神经连接在一起。乘车时,车辆时快时慢,转弯和上下坡,都会让我们的身体改变位置,这样就刺激内耳的前庭器官,使人感觉平衡失调。有的人对这种影响承受能力差,会感觉难受,于是就晕车了。
除此之外,睡眠差、过度劳累、过饥过饱、患某种耳部疾病、车箱密闭或空气不流通等情况也可能导致晕车。
不是每个人都会晕车。有些人对强烈震动的承受力较强,也可能乘坐汽车或船的次数比较多,已经适应了这样的震动。
为什么晕车了会难受?
由于控制身体各种功能的中枢神经受到了影响,身体的某些功能就会出现混乱。晕车最明显的表现就是头晕,你会感到你周围的物体都在晃动;或者头疼,感觉脑袋沉沉的;严重时还会感到恶心、出冷汗甚至呕吐。由于每个人对晕车的承受能力不一样,晕车轻重的表现也就随之不同。
怎样才能不晕车?
1、如果你想要不晕车,就要经常锻炼身体,做一些荡秋千、滚轮的活动,让自己适应转圈的活动,锻炼自己掌握平衡的能力。
2、乘车前服用抗晕车的药(如苯巴比妥东莨菪碱片、茶苯海明片、眩晕停片、晕海宁),是比较有效的方法,最好在上车前30分钟至1 小时就服用药物。
3、乘车时最好坐到车的前面,保持车内通风。
4、不要饿着肚子乘车,也不能吃得太饱,在车上可以吃一些酸的东西。
5、车子晃动时,尽量保持头部不要晃动。
6、行进途中,尽量不要过多注视车厢内。
晕车不是病,晕起来要人命。希望以上知识能解答你们关于晕车的一些疑惑。
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