当下，人们对排毒一事很是热衷。大街小巷中，琳琅满目的号称可以“排毒”的机构和手段，可谓是应接不暇。那么，传统医学中的排毒，又是什么样子的？
有中医治未病领域权威专家就曾透露玄机称：“有时，要想排毒，必先补虚”。
问：头面有毒如何排？
答：补足正气，痤疮才会痊愈
有一位20来岁的大学生，长期以来，脸部反复有痤疮出现。前面的还没恢复，新的已经再次出现。而且皮疹还呈现出多种形态，新发的丘疹顶端还有脓点、有的则是还有黑头。并且伴有陈旧性结节性痤疮，多呈现出淡红色或是暗红色，质地还比较硬。
这种脸上的“毒”要怎么排？
遇到这类症状，若是细细辩证。其实患者属于正气不足，伴有心火、肺热的问题。而导致患者脸部痤疮反反复复，难以愈合的，其主要在于患者的正气不足所致。
若是体内所诱发的痤疮而出现的淤血热毒要想顺利地排出体外。这就必须要依靠体内气血 能 自如地运行。
若是气滞血瘀，带“毒”之血滞留难化，那么新生的血液自然就难以生化和生成。因此，补益正气、行气活血，就是排毒的根本所在。而在这一基础之上，再以清热解毒之法加以搭配，才可以见效。
问：肠中有“毒”要如何排？
答：排肠中之毒，就需要补益脾胃，才能让排便变得更加顺畅。
一位30多岁的男性便秘患者，有时服用一些通便、泻下的茶，情况才能好一些。若是停用，基本马上就会复发。而这位患者的便秘，有些许特别。那就是排便时不干也不硬，但就是难以排出。往往去一次卫生间，就得出一身汗。
肠道里有了“毒”要如何排除？
遇到这类症候，若是详细辩证，就属于典型的脾气亏虚。因为全身乏力，面色无华，形体消瘦，脉象则是沉细无力，舌淡苔薄白，脸上有痤疮反复发作。这基本都和脾气亏虚有一定的关系。因为脾虚，气血生化乏源，无法上达头面，因此就面色无华。而脾又主肌肉。若是脾虚，那么四肢就不得充养。因此就会全身乏力、瘦弱。此外，还有最重要的一点，由于患者脾虚。所以津液就难以生成和疏布，那么大肠就会燥涩，运化传导无力，这也是便秘的一大成因。而此时，就不能一直用“攻下之法”。因为这样反而会令脾气越来越弱。正确做法则是补益脾胃，益气生津，这样才能真正排出肠中的毒素。
由上述案例就可看出，所谓的给身体排毒，可不仅仅只是简单地刮痧、拔罐、泻下那么简单。我们要针对不同的身体状况，做出详细的辨证施治。因此，对于体虚而言，用扶正固本之法，才是排毒的基础和保障。
