患者某男,61岁,某企业退休职工。因遇生气事,一年多时间,心情不好,精神抑郁,食欲不振,烦躁易怒,坐立不安,每晚只能睡三四个小时,白天神情恍惚,体重减少十多斤。吃中成药及汤药几个月,未有明显好转。2008年9月来诊。
取穴:足三里,直接灸,每日1次,每次9~11壮。 几天后感觉轻松了,睡眠仍欠佳。就在足三里穴上加量,每侧各灸30壮。此后十几天每日灸足三里5~7壮,睡眠好转,食欲增加,情绪稳定。 现在患者在家自己坚持灸足三里,每月灸8~10次防病保健。现在,食欲好,睡眠好,精力充沛。过去多年中,每年感冒一两次,每次感冒总是伴腹泻几天。 自灸足三里穴3年来,没有腹泻过,偶有风寒感冒,仅是流清涕,一两天即好。 来源:《谢锡亮灸法医案》,作者:谢锡亮。转载请注明出处。