养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
七宝美髯丹第一味药何首乌，何首乌它是有来源的。以前有老人牙齿松发脱，垂垂老象，不小心在山里头碰到像红薯一样的大块头，挖回家一吃，齿落更生，发白转乌，稀疏变浓密，最后还得子，喜得贵子！ 可见何首乌它能够添子嗣，它能够耐老，抗衰老，不孕不育常用到何首乌，它可以增加精子的浓度。 菟丝茯苓牛膝俱，菟丝子，菟丝子很补肾的，它是一群群的，你一抓比芝麻还小，一群群的，一大把。菟丝子没有叶子的都是藤，所有营养都供到子去了。所以它的藤可以活络，它的子只可以补肾。 牛膝，牛膝能够引药下行，若人向老，下元先亏，怎么知道一个人慢慢走向衰老？因为他下半身没力了。牛膝可以稳定江山，就是走路起来晃两下，下盘不稳，要放点牛膝。你很少看到牛倒下的，牛虽然走的很慢，但是它的膝盖很有力，膝膨隆，一味牛膝很形象，膨隆的，节膨隆。 茯苓是健脾除湿的圣品，而且太安全了，太后都喜欢吃它。皇宫内院充满茯苓，上好的茯苓在古代是先进贡到皇宫，皇宫挑完了再到各个名贵药厂，先进贡，是极品茯苓，为什么呢？ 皇宫的贵妃要美容美颜要抗衰，她们极其关心自己的容貌。所以做成茯苓饼，茯苓面膜都是极好的，养颜悦容的。养颜就是说让这个颜面得到滋养，悦容就是让这个脸面有笑意开心，悦，喜悦，叫开心。所以有人讲有朋自远方来，不亦乐乎。喝茯苓茶人就会有喜悦感。 骨脂枸杞当归合，什么叫骨脂？补骨脂，听其名则知其用。补骨脂能够将骨头油都补起来，脂只就是骨脂。 你看有些老年人的骨头哒哒哒响，骨碎补补骨脂两味药各20克30克喝下去就不响了！ 膝盖走路磨损了膝盖好痛，走路好痛。骨碎补补骨脂加什么？加牛膝，非牛膝不到膝。所以老年人膝关节退行性病变，补骨脂骨碎补牛膝。 你想一下人以肾为先天，能够直接补到肾的很少，补骨脂就算一味，生命之油就是肾。 你去观察祠堂入祠有一对联:金炉不断千年火，玉盏常明万代灯。这个可能是出自《西游记》的，我好像有点印象，看了很多书。 金炉不断千年火，这个金炉的火为什么千年不断？因为代代有人去添油。 玉盏常明万代灯，为什么万载的灯火都常明？因为代代有人去维护。 人身体能够耐劳，为什么呢？因为骨头油骨髓油能够得到补充，靠什么补？补骨脂，还有六味地黄丸加补骨脂专门治疗腰酸耳鸣关节痛，关节嘎达响，牙齿松动。 老师曾经治疗过一例牙齿松动的患者，我说吃六味地黄丸，他吃了一个月，没好还松动。我说有没有其他反应，他说没有，平平。我说我准备给你开汤了，六味地黄汤加补骨脂骨碎补各50克，再拿回去，吃了十剂药，现在咬东西不松动了！ 本来吃完饭一定要剔牙的，现在不用剔牙了。曾医生，你这个药方怎么能够免牙刷的，免牙签的？ 我说你骨髓油充足了以后，骨骼之间它会致密的。就像这个手没有锻炼的人，他拿东西松松垮垮的，拿重一点它就掉了。有锻炼的一抠上去，像握固一样很紧密，水都淋不进去，怎么会塞牙缝？所以你吃东西觉得塞牙缝要注意啦，你是肾虚，不要怪东西硬，也不要怪你牙齿缝隙大，是你肾虚。 他说你知道这个汤方这么好，怎么不一下子就开给我？ 我说前面就是前期功夫，你得要吃那一个月的六味地黄丸，后面再加点汤下去才有效果，不要认为前面没功。 再看枸杞子，杞子女贞并补肝肾，鹤虱榧子均杀三虫，杞子是枸杞子。枸杞子是补肝肾的无上妙品，它色红的。离家千里，勿食枸杞。枸杞子可以刺激性欲，引起性冲动。枸杞子配淫羊藿那是壮子的，枸杞子可以增加精子数目，淫羊藿可以增加精子的活动度，质量。 你用六味地黄丸加枸杞子淫羊藿又不一样了，这就是干什么的？助生子的，助孕的。 枸杞子可以明目，枸杞子还可以还增加劳力，它叫红果，人衰老就一派老迈之相。红果，鸿运当头。所以老师把枸杞子当做鸿运当头，如果我叫你们写鸿运当头，你要知道那个是枸杞子。 一般衰老的人脸上有暗斑，枸杞子，枸杞子可以消斑。茯苓消斑是把水湿斑气退掉，枸杞子消斑是将身体的气血涌上来补上来，让它去冲击这些暗斑，它们是不一样的，走的路子不一样。 当归，令血有所归，你知道人的毛发为什么会脱落？有人说老了，不，不要找借口。有人说熬夜了，不，要找借口。有人熬夜头发照样乌黑亮泽也不会脱落，那是什么原因？什么原因是头发的杀手？ 你们可能想不出来，老师也一直没有讲出去，就一个原因，头发它叫生发，生发最怕什么？怕肃杀。金克木，草怕严霜，霜怕热，热就是春阳融雪的时候，霜我怕你，雪我都不怕你。 人有一种肃杀之念，就是报仇雪恨的念头。像伍子胥过韶关一夜白头，你以为他白头就是熬夜，不！他是焦虑，他是国仇家恨，因为他的家里人被杀了，他为什么要逃出去？逃出去要报仇！他喝水都不知道水味，吃饭不知道饭香。他就在跑，后面有追兵。他就在想我的家人都被杀了，我要报仇，念念报仇心都是肃杀的，反正睡梦都是咬牙切齿的，人充满肃杀之气头发全部脱落，一下子白了。 肃杀的念头比除草剂还厉害，除草剂过去还要等两天草才死，肃杀之气一个晚上就够了。所以你看有些人他老的很快，你轻轻跟他讲，你跟人结梁子结冤仇了，你跟他较劲了，赶紧买礼物上门和了。没有心血的暗耕，你的头发会乌黑油亮。即使80岁都可以齿落更生，发落重长，雪白变乌黑。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
