一个很真实的问题：“你有多长时间没有一觉睡到天亮了”，研究表明，中国失眠的发病率高达38%，10人中有4人失眠。睡个好觉是可以满足的，而不是需要的!有些人有早起...(展开)

有些人认为失眠不是一个大问题。事实上，失眠是一种发病率特别高的疾病，会给我们带来一些潜在的危害;尤其是老年人更容易失眠。如果失眠不能有效改善，从长远来看会有什么...(展开)

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大家好，我是沈老师，最近私信中有很多失眠的患者咨询。因此今天就给大家讲讲失眠该怎么办？失眠又称睡眠障碍综合征。主要是由于生活节奏的加快和工作压力的增大，因此越来...(展开)

简介：王幸福，大学文化，中医世家，祖籍河南，飘零豫陕，落叶西安。16岁起随祖父习医，诵读岐黄，18岁从西安知青下乡，悬壶农村，独自行医，中途泛览诸子百家，研治各...(展开)