现在人生活压力大，加上不健康的饮食习惯和缺乏运动，导致身体内部出现血管堵塞、血栓等问题的人数不断上升。尤其是中老年人，身体机能逐渐下降，代谢减缓，内部垃圾积累更...(展开)

花胶营养价值高，被誉为海洋人参，做法简单，好东西要和大家分享❤️❤️By 清儿用料瘦肉（肌肉） 300-500克花胶 100克红枣 2颗瑶柱 适量莲子 适量姜片...(展开)

大家好，我是小橘！俗话说“养肾就是养命”，肾是人体非常重要的器官，如果男人肾脏受损，身体会比较脆弱，免疫力也会下降，容易出现疲劳乏力、头晕耳鸣、排尿异常等表现，...(展开)

快手牛肉盖浇饭就和它的名字一样，“快手”是它的最大特点。另外就是好吃了。每次吃饭时是不是都不知道做啥呢？这个快手牛肉盖浇饭是非常好的一个选择哦！即使自己在家中做...(展开)

小公鸡一只 （要全骨头） 白面2两 黄表纸2张 （草纸） 纯黑凡一两 先把鸡炖吃了，留下鸡身上所有的骨头，焙干，打成粉， 黑凡一两打成粉，备有。 用2两面粉蒸馒...(展开)