导读：“十人九腰痛”，建议常吃这3道菜，一周吃2次，腰不痛腿不酸，有气色显年轻！ 刚入夏，这几天的天气变化得有点大，早上醒来腰酸背痛，脖子肩膀酸痛等很多小问题。...(展开)

建议女生：例假期间，多吃这5样滋补食材，或能帮你改善痛经对于大部分女生而言，每个月总有几天非常难熬，不仅情绪非常敏感，而且还会浑身没劲，身体虚弱气色差劲儿，那就...(展开)

补肾您觉得夜尿多是因为什么呢？可能大多数人会想到肾虚，那么如何用简单的方法判断什么样的夜尿多与肾虚相关？夜尿多就是肾虚？夜尿多不一定都是肾虚引起的，失眠、前列腺...(展开)

白头发多见少年白发，白头发的原因是各个方面的，自然环境，基因遗传和营养成分标准都可能变成白头发的原因。对于白头发的原因挑选治疗白发的最好方式，才可以做到最好是的...(展开)

血管在人体中起着输送氧气，营养物质和代谢废物的作用。如果血管出了问题，发生堵塞，身体各处都会受到很大的影响。尤其是心脏和大脑，一旦丧失血管的供养，随时会危及生命...(展开)

不绕弯子，直奔主题。元气膏方子如下：黄精10，桑椹10，枸杞子10，菊花5，益智仁5，山药10，白茯苓10，佛手5，牡蛎30，丁香5，栀子5，人参10，黑豆10...(展开)