哎呀呀，过年的脚步声越来越近了，是不是感觉时间过得飞快？一眨眼，一年又要过去了。年底的时候，大家总是忙着做总结、赶kpi，真是累得够呛。熬夜加班让你的脸色越来越...(展开)

在各种各样的维生素营养素中，有一种虽然并不起眼，人体需求量也不高，但却不可或缺的营养素，它就是含有金属元素钴的B族维生素成员——维生素B12。维生素B12对人体...(展开)

爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友们，都希望自己的脸上洁白无瑕，但事实总是事与愿违的，生活中常见到一些脸上长斑的人，长斑不仅影响容貌，其实也是身体出现问题的一个表...(展开)

随着皮肤中胶原蛋白的流失和水分的减少，女人的脸会慢慢爬上皱纹和一些小黑点，而这些东西在一定程度上严重影响了美观。那么我们每个女人都有一颗爱美的心，想看起来很年轻...(展开)

春季和夏季，人们常常陷入一种老是想要睡觉的感觉，对于老人而言到还好，但是上班族和学生就容易影响到日常生活或者工作，那么究竟该如何来防止犯困，一起和科康科技看看。...(展开)

大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。到底怎样吃才健康？这是很多人关心的问题。大家往往关心该吃什么肉、吃什么...(展开)

夏天来了，很多人就有这样的苦恼。在胳膊外侧、大腿外侧甚至脸颊变都长满这样的小疙瘩，一般都呈肤色或者黑点状，摸起来还疙疙瘩瘩，漏在外面不太美观，因为有点像鸡皮上的...(展开)

佛山高端桑拿水磨会所，佛山桑拿洗浴中心(电话151-1904-8872推荐薇信预约)，佛山桑拿酒店会所，禅城区，南海区，顺德区，三水区以及整个佛山，佛山最靠谱的...(展开)

文|菁妈我们建议妈妈怀孕的时候要经常吃一些蔬菜水果，最主要是妈妈在怀孕时胃口不太好，而水果中会含有一定的果糖和果酸，口感比较好，妈妈能够吃得比较开心，而妈妈开心...(展开)

现代社会的人们越来越重视自身的身体健康，有的人甚至经常做一些健康自测，判断自己是否缺乏某种元素或是身体是否有某种疾病的征兆。维生素D对人体而言是不可或缺的重要元...(展开)

有位朋友问了华子一个问题，在维生素中，为什么A、C、D、E等维生素只有一种，而维生素B有B1、B2、B4、B6……等许多种？而且在治疗很多小毛病的时候，医生都建...(展开)

维生素E的基础知识维生素E作为人体的一种必需营养素，可以说人人都需要它。它是一种脂溶性维生素，是人体最主要的抗氧化剂之一。您知道什么是脂溶性吗？脂溶性指的是维生...(展开)

随着生活条件的提高，人们对于自身的追求也越来越高，从吃饱穿暖到吃好穿好，不仅是想法上的转变，更是行动上的改变。但不可否认的是，追求完美的路上总是遇到各种各样的瑕...(展开)

冬季我家就馋这菜，富含维生素，醉酒的人多吃点，红烧一盘最好吃！入冬后，天气冷了不少，大家都知道，越是天冷，人们越是需要进补，我们的餐桌上，越是需要各种各样的肉类...(展开)

我们的骨骼在从摇篮开始到进坟墓，结束整个生命历程，营养需要是随时变化的，而且，不论年龄、性别、种族或国籍， 每个人的骨骼健康都离不开充足的营养。在2010，中国...(展开)

鱼油？鱼肝油？乍一听感觉相差无几，甚至会产生二者提供的营养元素也差不多的错觉。但其实，鱼油≠鱼肝油，鱼油和鱼肝油是非常常见的两种不同的保健品，鱼油和鱼肝油的提取...(展开)

含锌高食物壮阳：牡蛎、瘦肉、鸡蛋黄、鱼类、猪肝。含铁高食物补血：猪肝、猪血、瘦肉、鸡蛋黄、红枣、大豆。含钙高食物壮骨：牛奶、豆制品、虾皮、坚果、骨头、鱼贝类。含...(展开)

一些人经常失眠睡不着，成为很大的健康隐患，正常人每天晚上需要七到八个小时的睡眠时间，这样才能养足精神，提高身体代谢功能。晚上休息的时候可以修复器官的功能，使人第...(展开)

在粗粮里，小米绝对是很好的代表，也是很多人喜欢的谷物之一，金黄的小颗粒，看上去竟然有些“呆萌”的样子。上班族也好，学生也罢，早上喝一碗热乎浓稠的小米粥，暖胃舒适...(展开)