中医有个著名的补气血古方，玉灵膏。 出自清代名家王孟英王老先生的《随息居饮食谱》。 用桂圆肉 白洋糖（10:1）的比例进行配比。 其中桂圆补气血，益心脾，安神益智；白糖补中益气，润肺生津。 当然考虑到现代人体质大多容易上火。 也有将桂圆肉 西洋参（10:1）的比例进行配比的。 西洋参性凉，益气养阴，生津止渴，另一方面也可以综合桂圆肉的热性。 当然，原方还有记载，放于饭锅上蒸之，蒸至百次。 按照现代时间换算，至少要蒸制40个小时。 是的没看错，是40个小时！ 达到蒸制时间可以消散桂圆的热性，使膏方平和。 那为什么要于大米上一同蒸制？ 大米补中气，可加强健脾胃益气血的作用。 相比于清水蒸，它发挥的效果会更佳。
整体蒸制下来，养血益气，健脾安神。
适合于那些先天体虚，产后的妇女，以及月经量少的女性朋友们。
