RECOMMEND 文字版阅读 血栓一直是一个热议的话题，也有很多朋友向美玲咨询这个血栓的事情，血栓啊，确实是个不可忽视的问题，很多人都不在意，但其实它带给我们的危害是致命的。 脑血栓的危害 据医学统计资料表明，脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位。所以很多专家都呼吁大家养成防备血栓的意识。那么血栓究竟会为我们带来怎样的危害呢？美玲今天就跟大家说一说。 一、引发脑梗死 血栓最容易引发的就是脑梗死。一些来自心脏和大血管的栓子流入较细的脑动脉之后，就堵塞住了，于是啊造成了我们脑部组织得缺血缺氧。这种情况如果不及时抢救，不仅会引起瘫痪、失语，严重时还会导致猝死。 二、肾衰竭 很多人认为血栓和肾脏无关，其实不然。肾脏作为一个排泄人体代谢产物和水分的重要器官，它的作用就像一个“筛子”一样。如果被栓堵住，人体的毒素就难以排出体外，从而引发各种肾病。 三、脑中风 若脑血管的某个部位形成血栓，就会造成脑部血管堵塞、血液流通不畅，引发大脑缺血缺氧，造成脑中风。轻则导致昏迷、不省人事、口角歪斜，重则半身不遂。 防血栓菜谱 血栓虽然可怕，但也不是毫无办法，我们还是可以提前预防起来。今天美玲就从食疗的方面入手，分享大家3种预防菜。 一、米醋萝卜菜 这道菜中需要用到白萝卜和米醋。 白萝卜可以降胝血脂、软化血管，有稳定血压的作用。与米醋搭配，对治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病均有作用。 二、素炒洋葱头 洋葱含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种营养成分，具有降压降脂和预防血栓的功能。 常食洋葱对预防和治疗高血压、动脉硬化颇有益处。 三、紫菜醋
紫菜中含有多糖物质，在心血管方面具有诸多作用，例如增强心肌的收缩力、降低血液粘度、调节血糖、预防血栓等。每一天喝上小半杯，对预防血栓很有帮助。
