每日一穴(筋的问题的特效穴)
阳陵泉:别名阳陵,阳之陵泉。外侧为阳,陵指高处,泉,指凹陷,穴在下肢外侧腓骨小头前凹陷处,故名。
定位:在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中。功效:清热利湿,疏肝利胆,理气解郁,安神定惊,疏经通络,舒筋止痉。对内分泌、消化系系统均有较好的调整作用。临床应用于口苦、呕土、咽干、头痛、黄疸、胁下痛、善太息、膝股疼,痛、膝肿、便秘、下肢无力、膝仲痛、下肢痿痹、麻木、寒热头痛、半身不遂,心悸、失眠、易惊、遗精、遗尿小儿惊风。常用于胆囊炎、胆结石、胆道蛔虫症、各型肝炎、偏瘫、膝关节炎、小儿惊风、抽搐、三叉神经痛、偏头痛、高泌乳素血症、甲状腺功能亢进或减退症。