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工厂上班夜班根本停不下来,晚8到早8,最多休半小时,现在状态特差,都抑郁了,怎么办?

你这个工作比我现在都工作都辛苦。我现在在工厂上班,也是夜班,晚20:30到早8:30,12个小时。是当成白班上的,晚上吃饭和早上吃饭各一个小时。所以,你这个工作太辛苦,才半个小时时间休息,真的太累,就辞职吧。

我现在上夜班,就算白天睡满8个小时,晚上还是要打瞌睡,特别是早上快下班的时候,真的想找个地方躺下来。上夜班真的累,吃不好,晚上根本吃不下东西,早上也只想睡觉,不想吃。睡不好,白天醒好多次。感觉整个人全身湿软的,没精神。

唉,现在也后悔进了厂了,为时已晚。上了四年夜班,都要少活几岁,也只能怪我自己没能力。

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