篇幅有限，这里只是食养一方面简单方案，若能做好也有大益。事实上很多问题并不是民间各界人喜欢的“简单粗暴好复制”能系统化解决好的！
上医原健康管理做线上线下整体康养保健服务，可以理解成新医生或新保健医：即全面整体辨析个体全身心健康状况、全程健康促进、相对全科医学原理医道及医学转化、全自然方法系统化整体健康，全部无毒害无创伤无痛苦的措施，有安全实效更健康结果，根据每个个体全身心实际情况标本兼顾管控亚健康或和减缓多慢病甚至疑难杂症。有中医、营养、心理、修复、康复、理疗、特色疗法等有机综合，不是批量知识信息，更无推广片面产品，也不是片面绝活小术。让人回归有机整体、根源上改善回归更健康本质。
先有自然大宇宙生态健康
后有人体小宇宙生态健康
