补中益气 五脏俱补艾灸养生方 2014-09-11 01:22
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原标题：五脏俱补养生方
分类：养生保健
应用灸法时，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，选择适合的穴位施灸，才能起到强身健体治病的目的。那么如何选择合适的穴位呢？
①养生穴
【施灸】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。
【功用】益气行血、通经活络、、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。
【主治】可作为一切亚健康养生保健的基础施灸，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。
