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嘤嘤嘤(妻子怀孕后总是“嘤嘤嘤”)

文章为团子妈育儿原创,欢迎个人评论、分享

怀孕的女性往往在家里更受宠爱,家人尽可能照顾她的起居生活,事事让着准妈妈,可有时孕妈的表现还是让人有些搞不懂。

丈夫吐槽妻子怀疑后总是嘤嘤嘤

朋友小文是同学圈里有名的模范丈夫,他在恋爱时就对女朋友特别好,而且对双方父母都格外孝顺,一度成为同学以后嫁人的标准。

在他刚得知妻子怀孕后,就立刻让妻子辞职在家静养,每天工作之余,还包揽做饭和家务等事,他觉得为了让妻子开心一切都值得。

可小文没想到的是,每天对妻子这样好,妻子却还是闷闷不乐,有时候会莫名其妙地哭泣。说实话,哪怕他妻子对着他发脾气他也能忍受,但偏偏妻子总是掉眼泪,他着急却又帮不上忙。

后来小文在妻子与闺蜜的一次电话中,得知妻子为何总是掉眼泪的原因。无非就是不能吃麻辣烫和零食,放在平常这都是一些小事。

但小文知道,平时就很爱美食的妻子,这种在食物上的限制,一定会让他非常难过。

准妈妈并非无理取闹,以下几件事让她忍不住难过

如果你家中有一位情绪不稳定的准妈妈,请别经常批评她,试着了解她是否有以下烦恼。

★ 无法接受身材和外貌的变化

女生爱美是天性,就算怀孕了也不想让自己变丑,可无奈孕期总会出现一些变化。肚子变大是在所难免的,这一点准妈妈有些心理准备。

但怀孕导致的皮肤变差,还有身体其他部位长胖,蒜头鼻、妊娠斑等种种情况,是让准妈妈很崩溃的。

就算丈夫承诺变成什么样子,都会继续爱她,但是妈妈还是会感到很委屈,安心生了宝宝后,还不能恢复很是焦虑。

★ 孕期激素导致的爱哭和脾气大,很难控制

为何怀孕前脾气很好的女性,怀孕后也会心情大变呢?这和体内的激素有关。

孕期体内激素改变,不仅会造成妊娠反应,还会影响准妈妈的情绪。莫名其妙感到暴躁和沮丧,这是她无法控制的,所以才会显得有些无理取闹。

★ 身心压力都很大,难免有些小情绪

准妈妈或许不喊苦不喊累,但只有她自己知道,身体所承受的辛苦和压力太多了。首先是随着孕肚增大带来身体上的不便,还有疲惫和疼痛。

这些疼痛让她们白天休息不好,晚上也睡不好。无人能与他感同身受,甚至在旁边说风凉话,怎能不委屈和生气呢。

其次就是心理上的压力,担心宝宝发育情况,害怕分娩那天的到来。而她听到的只有没事这类安慰的话语,最终还是要一个人承受,有时闲下来想一想,就难免触发了小情绪。

怀孕后别总嘤嘤嘤,这些方法可调节小情绪

孕期情绪非常重要,不仅关系这个宝妈自己的感受,也对皮肤和身体有着负面影响。适当哭出来能排解压力,但情绪一直不好,还会影响胎宝的性格,所以过一个轻松愉快的孕期非常重要。

首先,家人的关心不能少

千万不要说妈妈矫情或无理取闹之类的话,可以及时给她关心和帮助,解决实际问题,若伤了她的心还可能结下怀孕仇。

其次,准妈妈要把需求准确说出来

准妈妈之所以被误认为很矫情,也和她没有准确把感受说出来有关。有些小事她觉得不好意思,可对于孕期来说,每件事都至关重要,若想得到完美的照顾不能等别人来猜,而是主动说出真实感受以及真实需要。

最后,远离消极的人和事

每个人身边都有一些正能量和负能量的磁场,在孕期,尽量远离那些平时就很悲观的人。在刷手机、看电视时也尽量挑选一些正能量的内容,让积极的磁场带动自己情绪好起来。

团子妈心里话:

孕期每天好好睡一觉,能很大程度缓解焦虑和紧张的情绪,妈妈记得调整作息早睡早起。

【今日话题】大家在孕期经常嘤嘤嘤吗?

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