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特发性震颤饮食调理

特发性震颤患者应多有利于吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对身体越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。

多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。

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