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寒露后,这菜正当季,趁便宜买20斤,这样存起来,吃一冬天都新鲜!

寒露后,这菜正当季,趁便宜买20斤,这样存起来,吃一冬天都新鲜!

寒露是秋天的第5个节气,寒露过后,气温变得越来越冷了,而且还特别干燥。此时,也是秋天收获的季节,很多蔬菜、瓜果和农作物都开始成熟上市。前几天国庆小长假回到老家,农村的萝卜、毛豆、鸡毛菜、马兰头、萝卜缨和红薯、芋头、花生、芝麻等都成熟了,这么多的蔬菜,一下子肯定吃不完,北方人喜欢放地窖里保存起来,而我们当地囤蔬菜,都习惯把这些蔬菜晒干存放,也就是所谓的晒秋。

自从农村生活条件好起来,家家户户都有冰箱后,存菜的方法又变成了冷冻,这样就和新鲜的一样,就是吃一冬天也还脆嫩好吃。在这些蔬菜中,人们最愿意保存的就是绿色蔬菜,而在绿色蔬菜中,现在最当季,也是最便宜的,莫过于鸡毛菜了。鸡毛菜是我们这里的叫法,学名叫菜秧吧,此时的鸡毛菜特别鲜嫩,由于农村家家户户都有种植,所以现在的价格非常便宜,而且现在的鸡毛菜很少打农药,吃起来也更让人放心。

这次国庆节返程,老妈在我后备箱里塞满了蔬菜,其中的鸡毛菜就有20多斤,我跟她说不用带了,城里什么都能买到,她说外面买的能有自己家里的好吃?我真的泪目了。到城里后,分给邻居一些,还有很多也吃不完,就学着老妈的方法,把它们都存放起来,想吃的时候,确实是新鲜又方便。操作步骤分享给大家。

菜名:【蔬菜的存放方法】

主要食材:鸡毛菜、马兰头、萝卜缨。

调味料:食用油少许,食盐少许。

操作步骤:

第一步,摘洗。先把这些蔬菜全部摘干净,根部和黄叶不要,然后大一点的把叶子剥下来,这样方便清洗,我把马兰头和萝卜缨也一起摘洗好,一次性保存起来。

第二步,焯水。接着,准备一个大锅,加入多一点的清水,大火烧开,然后加入少许食盐和食用油搅匀,再加入蔬菜。

第三步,捞出。加入蔬菜煮开后,关火捞出,放入凉开水中过凉,然后继续焯水萝卜缨和马兰头,用同样的方法焯水捞出。

第四步,挤干水分。然后,把焯水后的蔬菜,按一天所需要的量分成几份,然后双手用力挤干水分,水分越干越好。

第五步,保存起来。挤干水分后,再用保鲜膜一个个包起来,放入保鲜袋中,再放入冰箱冷冻起来,这样一个冬天都能吃到新鲜又便宜的蔬菜了。

第六步,成品图。深秋这菜最便宜,买20斤存起来,吃一个冬天都新鲜,不懂吃可惜了!

想吃的时候,取一团出来,放入水中解冻,然后再挤干水分,放在砧板上切几刀,锅中烧油,油热放入鸡毛菜爆炒,然后加入食盐,清水大火烧开,出锅前加入鸡精提鲜,鲜嫩的爆炒鸡毛菜就做好了。

------《温馨小提示》------

1,秋季的绿叶蔬菜,基本上都可以用这个方法保存,口感和新鲜的一样。喜欢晒干的朋友,只要焯水后直接放在太阳底下晒干即可。

2,焯水的时候,加入少许食盐和食用油,可以起到颜色翠绿的效果。

3,很多人会说,现在一年四季都有新鲜蔬菜,问什么还要保存?第一因为现在的蔬菜便宜,第二,也是舍不得这么鲜嫩的蔬菜就这么浪费了,第三,这样确实很方便,不想出门也能吃到新鲜的蔬菜。

深秋鸡毛菜怎么保存最好吃?大家还有什么好的方法推荐吗?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。

感谢大家的阅读,美食每天更新。今天的分享就到这里了,觉得有用的点个赞,欢迎转发让更多的人看到,最后别忘了关注一下,我们明天再见。

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