怀孕的没怀孕的都点进来看看那些怀了孕才知道的事情,涨姿势了:
1,孕期腋下和rt位置会变黑,有些脸上会长斑,但多数生产过后会慢慢恢复;
2,随着宝宝长大,会出现尿频的情况,夜里会
起夜几次上厕所,但不要因此故意不喝水;
3,长纹和体质有关,妊娠油或霜 以缓解皮肤的干,不是完全抑制,理性购买
4,妊娠w刚长出来时多为红色,生完慢慢会变成白色;
5,孕中期适当运动对顺产有帮助,下载手机软件G动,每天坚持做凯格尔运动,有助于提高分娩动力,加速第二产程,预防撕裂侧切️
6,孕期尽量,别用电热毯,尤其孕早期,特别需要的话可以提前打开上床之前关掉;
7,每个人体质不一样,忌口的食物也一样,体质好点的吃冷饮、喝咖啡、吃螃蟹也不会有问题,但是要控制量;
8,孕期z好少吃薏米、山楂,易造成子宫收缩、不利于胎儿发育;
9,叶酸可以持续吃到生,钙片不要太早吃,吃早了或者补多了都对胎儿不好,孕期也不要随意吃补品;
10,胎动时间每个人不同稳定胎动后,一小时小于三次或者突然异常频繁尽快去医y看看;
11,孕妇多少都会出现缺铁,一般缺铁并不可怕(除非重度缺铁贫血);
12,椰子汁可以喝,补充羊水,要喝天然椰子汁不是椰子口味饮料;
13,孕期感冒的话不严重就多喝热水扛一扛,发烧的话一定要去医y!母体太长时间发烧感冒对胎儿可能造成伤害;
14,所谓的月子牙刷和月子鞋是智商税;
15,妊娠w可能会突然长出来所以没到生产别松懈;
16,女生产的时候并不是开到一指宝宝就会立刻生出来,开到十指能看到宝宝头顶,还需要产妇继续宫缩的时候用力;
17,生产的时候一定要听助产士和大夫的命令再用力!!过度用力容易造成严重撕裂伤,不利于产后恢复;
18,疤痕体质剖腹产后刀口容易增生,条件允许之后可以尽早使用疤痕贴;
19,坐月子可以洗澡,要注意水温,不要超过15分钟和头发分开洗,头发注意吹干。