文：Nicole
hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？
你知道吗？据统计，有皮肤病的人每平方厘米的皮肤中就大概有12.8个螨虫，而没有皮肤病的人每平方厘米也有0.7个螨虫。
生活中，螨虫无处不在，家中的床垫，被单，地毯，枕头，凉席等都是螨虫最爱的地方，而人身体上毛囊和皮脂腺多的地方也是螨虫的最爱，例如鼻子、面部、腋下、后背都是最容易滋生螨虫的部位。
螨虫不清理，皮肤问题会层出不穷，皮肤出油、毛孔堵塞、长痘痘都是螨虫的常规操作，严重的时候还会导致毛囊炎，所以定期除螨非常重要。
那么，平时洗面奶洗脸可以除螨吗？
答案是不能。普通的香皂、洗面奶洗脸只能洗掉脸上的油脂、灰尘，这样或许可以使螨虫的食物减少，间接地起到控制螨虫数量的作用，但是却不能真正的去除螨虫，只有专门的除螨皂或者洗面奶才可以。
而我们的老国货，2块钱的硫磺皂就是最常用的除螨神器，从小就在用的硫磺皂，相信大家都不陌生，硫磺香皂可以中和酸性皮肤，抑制螨虫、细菌的生长，除螨杀菌。
很多人家里都会备上一些硫磺皂，硫磺皂不但可以抑制皮脂油脂分泌，杀灭细菌，真菌，霉菌，螨虫，寄生虫等，还对皮肤病有预防和辅助治疗作用，也可以被用来洗手、洗澡、洗内衣裤。
既然硫磺皂那么好，可以长期用来洗脸吗？
肯定是不能的。硫磺皂是一种强碱性物质，对皮肤的刺激性比较大，如果是敏感肌或者干性皮肤使用，反而会导致皮肤不适，即使是用来除螨，也不能长期使用，否则很容易破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、泛红。
硫磺皂洗脸不能过于频繁，建议一周一次就够了。
那么，有没有温和的除螨方式？
有！下面整理了几个呼声比较高的温和除螨方式，大家不妨试一试：
① 除螨面膜
七子白面膜粉是一款用白术、白芷、白芍和白茯苓等多味中药材所组成的面膜粉，用来敷脸能起到很好的杀菌止螨、排毒的作用，坚持用还有提亮肤色的效果。
药店和网上都有卖，一次用一包的量就足够了，使用方法也很简单，首先将面膜粉倒入面膜碗中，然后倒入纯净水搅拌，直到调成糊状的时候就能用来敷脸了。
② 海盐洗脸
海盐的除螨效果很好，很多的除螨皂和除螨洗面奶里面都有海盐的添加，海盐具有消炎杀菌的功效，能杀灭寄生于皮肤上的螨虫。
使用的时候可以用天然海盐一小勺，加上几滴白醋，放入一盆清水中，用来清洁面部，然后再用清水冲洗干净。白醋可以软化角质、控油，抑制螨虫的繁殖。坚持用海盐水来洗脸，可以有效的消除螨虫以及螨虫的分泌物，减少痘痘。
③蒸汽熏脸
蒸汽熏脸也是一个除螨的方法，蒸汽可以打开脸部皮肤的毛孔，促使毛囊内的螨虫排出。但是单纯的热水蒸汽效果不是很明显，可以用苦参、白芷或皂荚等煎的汤来进行热蒸汽熏脸，这样可以驱赶面部的螨虫。
但是要注意，蒸脸不宜过频，时间不宜过长，一般每周1次，每次10分钟即可。而且这样的方法不宜过于频繁，一周1-2次即可。
想要有一个稳定的皮肤状态，除螨是必不可少的一步。
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