如果你出现了口干、眼干、咽干、大便干、皮肤干燥瘙痒等一切干燥症,今天和医生教你只用2味药,滋润全身,
一年四季,最干燥的时候就是秋冬季节,这个时候,对很多朋友来说,身体会经常出现“干燥”的感觉。每天觉得口干、眼干;嗓子干,有的朋友到了晚上,脱衣服睡觉的时候,身上开始止不住的痒,越痒越挠,越挠越痒,怎么样都止不住。而且衣服一抖还会有很多的皮肤碎屑。还有的朋友,嗓子一直干痒,一直咳嗽,于是每天喝很多水来缓解,结果可能一觉醒来发现,眼袋,黑眼圈,出现小腿肿胀。特别是上了年纪的人,肾阳不足,无法气化水分,一个晚上起来好几次上厕所,严重的还影响睡眠。所以秋冬季节身体出现的一系列干燥的症状,并不是单一的缺水,而是缺津液。
所以今天和医生带来一个小方子,来自《世医得效方》名为“天地煎”。全方由:天门冬和熟地黄,两味药组成。其中,天门冬有一个天字,熟地黄有一个地字,合在一起,就是天地煎。
就配伍机制来看,这两味药配伍,有肺肾双补和阴血双补的作用。
这其中天门冬味甘苦、性寒,归肺、肾经;天门冬能滋润五脏六腑,尤其能补肺阴、益皮肤;肺主皮毛,肺阴充足,皮肤就能得到滋润。
肺和大肠相表里,肺阴充足,就能把津液输到大肠,滋润干枯的大肠,改善大便干的问题。
熟地味甘、性温,归肝、肾经,地黄根茎直而长,深埋于地下,吸收大地的精华,被称之为“大地之髓”,熟地色黑,黑能入肾,能大补肾阴。
这两味药组合,天门冬入肺,熟地黄入肾,一上一下,补足全身水分。而且肺属金,肾属水,金能生水,水能润金;金水相生,促进人体水液循环。让水液一身周流。熟地黄补精血,天门冬补阴津,津血同源,互生互化,使体内津液充足,滋润身体各处。这样身体再也不会干燥了,大家学会了吗?