自古以来，没有哪个女人不爱美的，并且女人们对美的追求是无极限的，没有哪个女人哪一天照完镜子，然后说，嗯，可以了自己已经够美了，到此为止吧。恰恰相反，越漂亮的女人对美的追求越苛刻，越极致。 什么叫美女呢？《诗经》里说： “ 手如柔荑，肤如凝脂 ” 。肤如凝脂，这就是美女的标准之一。 可是当今社会，很多女人一到了三十多岁，黄褐斑、雀斑、晒斑就开始不知不觉爬上脸颊，各种方法用尽，依然难以逆转，终成 “ 无可奈何花落去 ”的一声叹息。 人常说 “一白遮百丑，一斑毁所有 ”。这些斑虽说不是病，但由于长在脸上，却有损容颜，而且长斑伴随着各种妇科问题的也不在少数。至于如何祛斑，有人说要远离电脑，避免辐射，有人说要吃保健品，排毒养颜，有人买来各种护肤品、面膜，但斑依旧在。每当对着镜子看到脸上东一块西一块，真是让人揪心啊！ 于是很多人把最后一丝希望投向了中医，希望能通过中医的办法来搞定这烦人的黄褐斑。 黄褐斑，俗称“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”，主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑是一种获得性色素沉着性皮肤病，对称性分布，呈蝶翅状，为黄褐色点、片状散布于两侧颧部，深浅和形状不定，无任何自觉症状。色斑深浅可随季节、日晒、精神状况而变化。本病多发于中青年女性，少数男性也患此病。 中医对于这种顽固的色素沉着到底有没有办法呢？答案是肯定的。 都说祛斑难，那是因为不了解长斑的原因，如果知道了长斑的原因之后再祛斑也就不那么难了。 人为什么会长斑呢？ 其实道理很简单，人脸上长斑跟河道里长淤泥是一个道理？ 刚挖好的河道是非常干净的，水面没有任何垃圾，底部也没有淤泥堆积，时间一长，你就会发现水面上堆积了各种各样的垃圾，河道底部淤泥也越来越多，河床越来越高。 造成淤泥堆积无非有两种原因，要么水流量太小，要么水流的太慢。试想一下：如果上游突然开闸放水，湍急的水流就像是洪水猛兽汹涌而来，有再多的淤泥也能冲刷的干干净净。 斑就相当于河道里的淤泥，人的气血就相当于河水。唯一不一样的，人是有感情的，容易受到七情六欲的影响。比如生气、郁闷、心情不好就会伤到肝，会造成肝气郁结，肝郁则气滞，气滞则血瘀。 所以就人体而言又多了一种因素。 综上所述，黄褐斑的治疗原则就出来了，从疏肝解郁，补益气血，活血化瘀的角度去治疗。 中医药里面符合要求的方子也不少，比如消斑汤、化斑汤、疏郁化斑汤、活血消斑汤，每个方子都各有长处但又不太符合小郎中的要求，总感觉欠缺点什么，要么就是药味过于凶猛，担心小伙伴们驾驭不了，于是本郎中对以上方子进行了整理，结合自己的用药经验，取长补短，自拟了一个方子，暂且给它起名叫 养颜消斑汤。 方子的组成如下： 桂枝15克，柴胡10克，熟地15克，当归15克，白芍10克，川芎6克，茯苓15克，白术10克，桃仁9克，红花5克，白芷5克，炙甘草10克，玫瑰花3朵 治疗黄褐斑、色斑、色素沉着，皮肤晦暗，美白肌肤。 煎好后先取部分药液熏洗患处10分钟，然后内服剩下的药液，每日一剂，分两次服用。七天一个疗程，一定要按疗程服用。如果三个疗程一点效果没有，应该找医生重新辨证开药。 桂枝发汗解表，能温通一身之阳气。 桂枝，就像能融化冰川的小太阳，能帮助我们把体内的寒气、邪气通过汗液的形式逼出体外。桂枝相当于中药里的小火苗，人身体的小火苗是哪？当然是心了，有了桂枝的帮助，就能让心这团小火苗燃烧的更旺，就能把“心主血脉”的工作做的更好。什么叫心主血脉呢？心脏一下一下的不停搏动，每动一下就把血液推送出去，正是因为心主血脉的功能血液才能在血管里流动，永不停息。 柴胡疏肝解郁，让人心情变好。 柴胡是专门疏肝的，能让肝木调达、肝气通畅，还能让不开心的人敞开心扉，心情变好。 肝还是一个大血库，负责全身血液的储藏和调配，哪里需要就往哪里输送，比如脸上长斑了，肝会把大量的血液调配到面部有斑的地方把斑清理掉。 肝的疏泄功能还控制着月经来潮。肝郁气滞以及淤血的女性，大概率月经也有问题。比如痛经、月经有血块。瘀久必虚，血虚不能充盈血海，则月经量少，甚至闭经。 熟地，当归，白芍，川芎这四位是专攻补血，让血液充足。 女子属阴，以血为本，由于女人特殊的生理条件，每个月都要流失气血，而且女人经、孕、产、乳都要消耗大量的气血，所以女人一生都需要补血。细心的小伙伴们可能已经看到了，以上四味药其实就是大名鼎鼎的补血方子四物汤。有了四物汤的加持，就能把女人的气血补的满满的，让黄褐斑、雀斑无处遁形。 茯苓、白术是一对健脾祛湿的好搭档。 不知道小伙伴们有没有发现，大部分美白、祛斑的方子里都有茯苓、白术的身影。说明所有人都意识到了茯苓、白术在美白养颜方面的重要性。确实如此，湿气重的人皮肤粗糙、毛孔粗大、皮肤头发都很油腻。茯苓、白术这两味药能让脾的功能变强大，脾好了一方面能化生气血，同时还能把一身的湿气排出体外，还你一个清爽干净的皮肤。 桃仁、红花活血化瘀，能让血管通畅，能清理面部的淤堵。 桃仁、红花是一对活血化瘀的经典组合，中医认为 “ 有斑必有瘀，无瘀不成斑 ” ，在治疗上也是 “ 治斑不离血 ” 。脸上的斑、色素沉着说白了就是气血淤堵了，就像河道里集满了淤泥，时间长了越积越多，越积越厚，时间久了都结在一块。要想把淤泥清理掉，光用水冲刷是不够的，最好是把淤泥打散才容易冲掉。而桃仁、红花就是把脸上的“淤泥”化掉，再通过血液循环清理出去。 玫瑰花疏肝，让女人气色好，不痛经。 玫瑰花能辅佐柴胡疏肝解郁，还能调理气血，调和脾胃。玫瑰花味道清香，能让人缓和情绪，舒解抑郁，还能活血散瘀，调经止痛。平时经常用干玫瑰花5克泡水喝，可以养心舒肝，舒解体内郁气，达到调理月经的效果，而且对乳腺增生的缓解也大有好处。 甘草，中药里的和事佬，补脾益气，调和诸药。 纵观整个方子从温阳通脉、疏肝解郁、滋阴补血、活血化瘀、健脾祛湿多个角度出发，可以算得上面面俱到，标本兼治，让黄褐斑、色斑无处遁形。 有了今天的养颜消斑汤再加上小郎中昨天分享的七子白面膜，只要肯按疗程坚持用药，相信能让你的颜值上升一个层次。 如果有的小伙伴觉得熬药太麻烦，小郎中在这里再推荐一个中成药叫 桂枝茯苓丸，这个药一般药店都能买到，价格也不贵。
桂枝茯苓丸是由桂枝，茯苓，牡丹皮，赤芍，桃仁组成，相当于咱们今天方子的简化版，祛斑原理和今天的方子差不多，只是缺少了疏肝的药味，小伙伴们可以购买疏肝的 逍遥丸或 加味逍遥丸一同服用。
最后唠叨几句，心病还需心药医，调理身体最重要的还是得保持心情愉悦，凡事往开了想，不要总生气。多出走走，散散步，旅旅游，参加户外活动，与周围人保持良好的沟通。只有心情好了，斑才祛得快。
