要回答这个问题，我觉得首先得清楚什么是生活。生活是啥？许多人都觉得是人们的一切社会活动。在这个意义上说，就是观察生活，了解生活，参与活动。
观察生活。生活不是一杯白开水，是五彩斑斓的，异彩纷呈的。我们要融入生活，首先得做个旁观者，看清纷扰的尘世，喧嚣的世界。不然猛一下扎进＂水＂，可能就会噎着，呛得喘不过气来。若你看了大概，有了一定感性的东西，再融入进去，就游刃有余了，就得心应手。
了解生活。这里说的了解比观察进了一步，就是初涉进去，对要进行的东西，既有感性又有理性认识，而且还可对将实施或实践的东西，作出计划、制定出实施方案，以便接下来的具体运作。
参与生活。换言之，就是具体实践，怎么做的问题了。参与时，既有重点又不放过一般。按哲学的观点，就是抓主要矛盾和主要矛盾的主要方面。不能指手划脚，要介入，具体＂操刀＂，融入实践。
这些就是我理解的体验生活。比如，要干旅游，你就得懂旅游，不懂就要学，就得参与旅游的一些项目、活动，等等。体验任何一项具体的生活活动，都得＂身入”、＂深入”，还得＂心入＂，才叫体验生活。否则，就是纸上谈兵，不叫＂体验＂。
