很多朋友总是一到换季就会出现皮肤问题，干燥瘙痒，摸起来仿佛砂纸一样糙，即使每天敷面膜补水，第二天脸上还是干巴巴的。这是怎么回事？
中医认为这可能是津液不足，或者是气血耗散。首先，我们要知道人体的津液充沛，才容易拥有水润健康的皮肤。而随着天气变化，人体也顺应着自然，收敛、潜藏， 腠理 毛孔慢慢紧闭，阳气由表入里。体表阳气减少， 由 体表阳气温煦精血、津液的机能也随之减少，皮肤就易出现干燥、暗沉的情况。
而气血就是生命的能量。气血充沛了才可以为脏腑提供动力，为骨节、肌肤提供营养。可经历过天气风云，人的气、血被严重耗散。若没有足够的气血补充，皮肤的营养跟不上，就容易出现干燥、暗沉、泛黄、缺少弹性等皮肤问题。那么我们应该怎么办呢？当然是补养气血。今天就为大家介绍五味中药材，有着补气益津，滋养气血的功效。它们就是熟地黄、当归、白芍、川芎、黄芪。相信大家对这几味药都不陌生，这就是四物汤的方子，另外加了一味黄芪起到补气的作用。那么具体我们来看一看。
首先第一味熟地黄味甘，性微温。具有补血滋阴，补益精髓的功效。主要常用于面色萎黄、精血不足、眩晕心悸、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。第二味就是当归，当归有补血活血，调经止痛，润肠通便的功能。主要用于血虚萎黄，风湿痹痛，肠燥便秘等症状。
第三味就是白芍，味苦、酸，性微寒。具有养血调经，敛阴止汗的功效。第四味就是川穹辛，性微温。有活血行气，祛风止痛的功效。主要用于用于心痛，胸胁刺痛，头痛，风湿等症状。最后一味就是我们熟悉的黄芪，黄芪具有补气固表，利尿生肌的功效。用于气虚、四肢乏力、久泻脱肛、自汗、水肿等症状。
几味搭配在一起可以起到非常好的效果。当然，还是那句话，中医讲究一人一方，每个人体质不一样，用法用量也不一样，具体还是要辩证之后再进行使用，喜欢的朋友请长安点赞三秒，关注转发收藏，我是中医李斌斌
