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精进成长最好的法宝：每天狠狠地操练自己！
对于大多数行业，发展的趋势是越来越复杂化，越来越精细化，越来越抽象化。每个新手或外行人士想要入手某个新行业，都意味着巨大的学习成本。
而理论上，逻辑简单，分工简单，易上手，没什么行业门槛的活儿，基本是收益低，回报少的，赚不到什么钱，也没什么发展空间。
因此，年轻人只要选择从事一个比较有发展空间的工作，就会面临着需要大量学习，不断成长的处境。
对于尚处在浅水区，需要精进学习，野蛮生长的人来说，最有效的方法就是：每天狠狠地操练自己！
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成长方向的界定
在这个内卷如此严重，竞争如此惨烈的时代，去做大家都扎堆在做的事，恐怕很难能走出一条自己的路了。所以，大家都在做的事最好别去碰，大家都在想的事就别去考虑。
那路在哪里呢？
（1）路在大家不屑去做，不肯去做的事物上；
（2）路在大家还没想到的，还没看懂的，还没怎么做的事物上；
（3）路在需要花长时间，持续投入大精力才能做成的复杂事物上；
（4）路在不确定的，需要胆识去尝试和探险的事物上。
简而言之，如果一件事符合真善美，对人有长久的正面影响，那就是对人有用，有价值的，那就值得去做。即使这件事需要花再多时间，需要投入再大精力还依旧做不好，也要去做，甚至更值得去做！
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尽可能减少无效的快乐
什么是无效的快乐？
一个人的盈余时间是个照妖镜，能够鉴别出一个人的从前未来，能够看出这个人的本质。
比如春节给全国人民放了个长假，不难观察到：很多人到处游玩，胡吹海喝，找乐子，组团打游戏，一派其乐融融的景象。
表面上，这群人暂时从工作中抽离出身，无忧无虑，纵情狂欢；实际上，又有几个人是真正没有焦虑的？又有几个人是真正快乐的？
这，就是无效的快乐。
在个人盈余时间，如果选择逃避现实问题，以放纵享乐掩饰问题，永远都无法改变问题本身，也永远得不到真正的快乐。
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尽可能增加有效的痛苦
人都有欲望，有欲望就想着改变现状，要改变就要学会成长，不断地成长。凡涉及到成长，大抵是逆人性的，大抵都伴有类似分娩时的痛苦。
我在业余时间拼命阅读，做笔记，写作；我周边的人在纵情玩游戏，放松看剧，刷手机……我被成功孤立了，我几乎被身边的人视为异类，与大家格格不入。我感到被撕裂的疏离感，我是痛苦的。
有时候，我没思路，或因为其他各种原因，没法完成当天的写作内容，我会眉头紧锁，局促不安，异常痛苦。
我放弃了利用盈余时间可以做的很多其他轻松得多的事，我牺牲了很多可以让自己更舒服的享乐，我是痛苦的。我选择了这条路，就得承受放弃部分享乐的痛楚。
我选择写作，其中的过程是缓慢难熬，举步维艰的。但当一篇篇文章从我笔下写就，感觉到自己一点点地向前走，一点点地向上腾挪时，我的内心轻轻地荡漾着欢快，这种快乐在心中慢慢铺开，逐渐充满整个心灵，久久回荡着，余音绕梁，三日不绝。
人天生就喜欢成长，不易满足于短暂，容易获得的享乐。只要有所成长，或者看见成长，人就会发自内心地开心。哪怕在外人看来，这种成长的过程充满艰辛和波折，但对于当事人而言，这些挫折却反而是恰到好处的惊喜，为旅途增添了不少乐趣。
这，就是有效的痛苦。
有效的痛苦，能使人奋进，对成长直接有效，能真正地，根本地改变一个人。所以，我们应尽可能去承受有效的痛苦，只有有效的痛苦才能带给我们真正的成长和快乐。
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结语
所以，我们应当如何精进成长？总结起来就是：
（1）每天狠狠地操练自己；
（2）选对方向；
（3）减少无效的快乐；
（4）增加有效的痛苦。
