按摩脾俞穴的作用与好处有治疗脘腹胀痛、胃出血、消化不良、贫血、月经不调、肾炎等。脾俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解脾俞穴位位置图和具体按摩手法。
【脾俞穴位位置图】
【图解脾俞穴位的位置】
【脾俞穴的位置】位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【取穴方法】在背部，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）左右旁开两指宽处。取穴时，采用俯卧位取穴。
【穴位解剖】在背阔肌，最长肌和髂肋肌之间；有第11肋间和肋下动、静脉后支；布有第11、第12胸神经后支的皮支，深层为第11、第12胸神经后支肌支。
【穴名解说】
脾俞穴，经穴名。出《灵枢.背腧》。属足太阳膀胱经，脾之背俞穴。
脾，脾脏也。俞，输也。脾俞名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。
【穴义】脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 【气血特征】气血物质为湿热之气。 【运行规律】外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。
【功能作用】外散脾脏之热。
【按摩脾俞穴位的作用与好处】
【主治病症】 （1）脘腹胀痛，胃溃疡、胃炎、胃下垂、胃痉挛、胃扩张、胃出血、胸胁支满、呕吐噎膈，神经性呕吐，消化不良、消化性溃疡、肠炎、黄疸，泄泻，鼓胀，痢疾、带下及胃炎、肝炎。
（2）贫血、进行性肌营养不良、肝脾肿大、慢性出血性疾病、肾下垂、月经不调、糖尿病、肾炎、小儿夜盲、荨麻疹、背痛等病症。
【作用功效】脾俞穴，利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。
【临床应用】现代常用于治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎等。
【穴位配伍】脾俞穴配足三里穴治腹脱 、便秘。配中脘、三阴交、足三里主治呕吐；配胃俞、中脘、章门、足三里、关元俞主治泄泻；配肾俞、三阴交主治消渴。
【治疗慢性疲劳综合症】主要穴位：脾俞穴、肝俞穴、肾俞穴、膻中穴、足三里穴、关元穴、百会穴；配伍穴位：配太白穴、三阴交穴治疗脾气不足者；配神门穴、照海穴，治疗失眠；配四神聪穴、水沟穴，治疗健忘者；配太冲穴，治疗肝气郁结。
【治疗虚证哮喘】主穴：肺俞穴、膏肓穴、肾俞穴、太渊穴、太溪穴、足三里穴、定喘穴；配伍穴位：配气海穴、脾俞穴，治疗肺气不足；配关元穴，治疗肺肾两虚；配天突穴，治疗喘甚。
【慢性泄泻】主穴：天枢穴、大肠俞穴、足三里穴、三阴交穴；配伍穴位：配脾俞穴、太白穴，治疗脾胃虚弱；配期门穴、太冲穴，治疗肝气郁滞；配肾俞穴、命门穴、关元穴，治疗肾阳虚衰；配公孙穴，治疗腹胀；
【穴位疗法及注意事项】
【疗法原则】寒则补之灸之，热则泻之。
【针刺方法】脾俞穴，向内斜刺0.5~0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至腰间。不可深刺，以防造成气胸或刺伤肝脏。
【艾灸方法】脾俞穴，艾炷灸5~7壮，脾俞穴艾条温灸10~15分钟。
【灸脾俞穴】最佳时间是早上7~9点进行。治疗糖尿病灸脾俞穴，采用艾条悬起灸，每次10~20分钟。每日一次或者隔日一次。10次为一个疗程，每月一个疗程即可。
【视频讲解】 脾俞穴的按摩方法
