中医讲究 “望”“闻”“问”“切”四诊，其中的“望”，重要的是观气色。脸色苍白、萎黄，唇色淡白等都是气色不佳的表现。气色不佳多是因为气血不足，而人最怕的就是气血...(展开)

不少人习惯熬夜，晚晚凌晨1点才睡觉，几年下来黑眼圈跟熊猫似的吓死人。有了黑眼圈，不仅影响容貌，听说也代表着精气的衰退，那么肾藏精，是不是也代表着肾虚呢？今天就为...(展开)

今天讲的这个方子，全是食物组成，很简单，却大补气血。它的名字叫五红汤。所谓五红，其实是由红枣，红豆，红衣花生，枸杞子，再加上红糖，熬煮而成。因为是食疗方，所以剂...(展开)

随着现代女性生活方式的转变，包括饮食习惯、穿衣戴饰、空调使用、作息颠倒、工作忙碌、压力膨胀、运动失当、修身养性的缺陷，造成血气通畅的障碍，体质有偏寒偏阴的倾向，...(展开)

您好，主要考虑和牛肉相宜的一些食材，这样做起来味道不错，而且也有营养，分享一下相宜的食物：1、牛肉 + 白萝卜二者搭配，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养...(展开)

很多朋友总是一到换季就会出现皮肤问题，干燥瘙痒，摸起来仿佛砂纸一样糙，即使每天敷面膜补水，第二天脸上还是干巴巴的。这是怎么回事？中医认为这可能是津液不足，或者是...(展开)

脑梗不要只盯着脑，我用健脾的法子，将患者拉回健康，脾好了脑梗也就立竿见影了。 心灰意冷和踌躇满志，都是一种悲哀，更大的悲哀是，经历过两者后，我又徘徊在中间。 2...(展开)

陪陪家人补补觉，打打麻将串串门，吃吃喝喝玩玩乐乐再宅一宅之后，还没来得及细细咂摸滋味，春节假期就唰~~~说没就没了，一切都像昨天才刚刚从工作撤出来一样疲惫。返工...(展开)

脉象千变 虚实为纲脉象确有很多不同的变化，医家将其分为24种脉，27种脉，34种脉等，另外还有怪脉、真脏脉。而且，两手脉象可各不相同，寸关尺三部亦可各异。除单脉...(展开)

验方分享：李可老中医治疗黄褐斑、雀斑皮肤病特效方【乌蛇荣皮汤】，临床治愈率95% 皮肤病虽然在皮肤表面，但内里却连接五脏六腑，并与情志变动、气血失和息息相关。一...(展开)

戌时(19:00-21:00）手厥阴心包经。「心包」是心脏的护卫，能够代心受过，替心受邪，即外邪侵犯人体时它要代替心去承受侵袭。心包经戌时最兴旺，此时：1. 最...(展开)

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）本文理论依据：《中医内科学》你好，我是中医...(展开)