这是我们讲述的第2687位真人故事
我是黛拉，今年36岁。于2009年到英国肯特大学留学，获得金融会计硕士学位。毕业后，因爱情留在英国生活。
本以为自己找到了真命天子，谁知只用了5年的时间，我们就分道扬镳。
失去婚姻的我，一个人继续在英国创业。因为爱吃美食，加上工作熬夜，体重从110斤飙到140斤。
即使如此，我依然遇到了爱情，遇到了一个三观、灵魂契合的老公。但是当我看到照片中自己发福的样子时，很不满意。为了上镜，我下定决心减肥。
我尝试过运动减肥、纯素食减肥、减脂餐，一度减肥减到精神出问题，却始终没能达到理想中的体重。
后来，我意识到减肥是需要科学方法，便开始学习减肥及营养学的相关知识。最终，我找到了适合自己的减肥方法，成功减肥，而今体重一直保持在90斤。
（我在英国户外）
我出生在成都市青白江区。这里属于比较边远的郊区，当时，四川化工厂和成都钢铁厂两家大型国企，都坐落在这里。
父母都是四川化工厂的职工。我是家里的独生女，在化工厂的家属区长大。
我生性调皮好动，不爱学习，上课很容易走神，课后也不爱做作业。但是，我的成绩还不错，特别是英语成绩，一直名列前茅。这得益于我的爸爸从小的教导。
爸爸自己会英语，在我很小的时候，他常带着我看英语电影。而他这一举动，也为我今后出国留学奠定了扎实的语言基础。
爸爸还教导我，做人要坚强，不要怕辛苦，要学会忍耐。小小年纪，我就被爸爸送去学游泳。学游泳虽然辛苦，但我还挺喜欢，曾代表学校参加成都市游泳比赛，获得过蛙泳冠军。
（小时候的我）
小学时，每年的暑假，我都是在游泳池里度过的。我们是在川化体育馆训练，一练就是整个下午，体力消耗非常大。训练结束后，我都会到体育馆对面的点心店，买葱油酥。它的味道咸甜中夹杂着葱香，咬上一口，训练的辛苦瞬间都烟消云散了。
至今，每到夏天，我总会想起当年游泳池的味道，也会想起坐在爸爸自行车后面，开心地吃着葱油酥回家的情景。
2009年，还在上大学的我，获得了到美国交流学习半年的机会。在这半年的交流学习中，我萌生继续在美国留学的想法。
然而，在办理留学手续时，我发现申请美国的学校很麻烦，但申请英国学校流程相对简单些。为了尽快实现留学梦，退而求其次选择了英国留学。没想到，我这一去就与英国结下不了缘。
（我第一次去美国）
还没到英国前，我听人说英国天气寒冷，美食荒漠。这让一向喜欢美食的我有些担心。
但到了英国后，我发现英国其实有很多好吃的，香浓的芝士通心粉、酥甜的苹果碎馅饼都是我的最爱。
在寒冷的天气里，一盘刚烤好的芝士通心粉和一份热气腾腾的甜品出现在面前，一股暖意涌上心头，它们简直就是抚慰寒冷的灵魂食物。
英国的男性很喜欢跟亚洲女性搭讪。他们看到亚裔女孩第一句话通常会说：“我喜欢亚洲女性。”但对于这种搭讪，我都会礼貌拒绝 。因为我知道他们喜欢亚裔女孩的原因并不光彩。他们认为亚裔女孩儿好追、好掌控，并且比较会照顾人。
我攻读是英国的肯特大学金融会计硕士。刚去留学时，并没有打算在英国长久居住。但没想到，爱情的降临改变了一切。
（我在英国街头）
读书期间，认识了我的第一任丈夫。他是英国人，但并没有大男人主义，对我很尊重。我认定他就是自己的真命天子。毕业后，我们立马结了婚，我也因此继续留在英国生活。
接着，我在一家物流公司找了份中文翻译的工作。许多朋友问我：“你硕士读的是金融会计专业，为什么不找份对口的工作呢？”
这主要与我的性格有关。我是一个很外向、思维活跃的人，会计这种需沉下性子做事的工作，并不适合我。
一个偶然的机会，有位朋友得知我儿时曾获得成都市蛙泳冠军，便请我帮忙教她的儿子游泳。在教这个孩子游泳时，我惊喜地发现，自己很喜欢教授他人游泳。
俗话说，技多不压身。工作之余，我又去考了游泳教师证。
游泳对我来说，是件得心应手的事情，在技能考试没有任何困难。但英国游泳教师证考试，除了考核水中技能外，还要考核教学理论知识。教学时，教师首先要照顾到孩子的情绪，以鼓励为主。
（我在意大利）
但是，拿到了游泳教师证后，我并没有去当游泳教练，而是改行做起了代购。
2013年，我和3个在国内的闺蜜做起代购。我负责在国外选品、采购及打包发货，他们负责在国内接单。
起初，我们代购的商品以奶粉、母婴用品、日用品和零食为主。主要运营模式是薅英国超市羊毛，推广的都是英国当地人在用的商品。
英国超市全年都有做促销，只是每个时期活动的产品各不相同。 我们的推广商品的周期与超市同步，薅超市的羊毛。当时，找我们代购的人特别多，最大规模的时候，一周出货量高达1吨。
后来，我们把代购的商品，延伸到全球各地的特色商品上。
（我在法国）
我特别喜欢旅行，所有的假期和积蓄都花在旅行上， 先后去过近40个国家，每到一个地方，我都会去尝试当地的特色食品。
在旅行时，每当我发现有趣、独特的东西，就会把它们推广给国内的代购客户。去瑞士时，就帮客户代购过土拨鼠油。我应该是国内第一个推广这种产品的人。
我也常常会在社交软件上分享各地美景，以及特色商品。渐渐地，我拥有一群比较固定的客户，他们喜欢跟着我去看世界，也很喜欢找我代购各种特色商品。
然而，就在我代购做得如火如荼时，我的婚姻却出现了状况。对于未来规划，我和丈夫产生了分歧，谁也说服不了谁。
古人云：“道不同不相为谋，亦各从其志也。”最后，我和前夫和平分手，结束了5年的婚姻生活。
（我在埃及）
离婚后，爸爸和国内的朋友都劝我回国。 但 这些年来，我的生活方式已经完全英国化，如果回国的话，估计难以适应国内的生活，我决定继续留在英国做代购。
令人意想不到的是，我竟因代购开启了一段新的幸福婚姻。
我现在的老公来自杭州，是我的代购客户。他的长相普通，经济条件一般，但脾气特别好，对我很包容。我深知自己性格比较要强，在很多事情上不会迁就他人，能找到这样的老公，感觉自己非常幸运。
虽然性格迥异，但是我们有许多共同的兴趣爱好，都喜欢潜水、旅游，还有刷韩剧。
以前出去旅游，因为是独自出行，所以我只拍美景，很少自拍。与老公在一起后，我们结伴出游，从此，他成了我的御用摄影师。
（65公斤时的我）
但是，当我看到照片中自己时，开始对自己的身材产生不满。为了让自己美美地出现在镜头里，我决定要减肥。
减肥之前，我先分析了自己长胖的原因。
因为我小时候长期参加游泳训练，肩比较宽厚，身材比较健壮。出国前，1米63的我体重一直维持在55KG上下。 到了英国后，又到处品尝美食，加上代购初期工作比较忙，不注意锻炼身体，体重一路飙到70KG。 后来，虽有瘦下来，但体重一直维持在65KG。
找到原因后，我决定先从每天划船机1小时的健身运动做起。因为有过运动的背景，每天1小时的锻炼对我来说，没有什么不适的感觉。
从2019年10月，我坚持每天运动1小时，即使大姨妈时期，也没有暂停过。 半年后，我的体重降到了58KG。到2020年9月，瘦到了54KG。
（54公斤时的我）
这时，我的身材从肉眼看上去已经是标准身材了，但上镜后还是有点微胖。我将减肥目标定为45KG。
但是，自从瘦到54KG后，体重下降出现停滞 。
这时， 国外流行纯素食饮食。我便开始尝试，希望通过饮食方式的改变突破减肥的瓶颈。吃了一段时间的纯素食后，体重降到了50KG，但又停滞了。
于是，我又将饮食从纯素食调整只吃减脂餐。每天只吃一点水煮火鸡胸肉、水煮蔬菜及酸奶，一周给自己一天的时间放纵吃。然而，由于平时控制得太严格，到放纵吃的那天，我看到什么都会拼命吃，吃到撑得受不了了，又去催吐。
有一次，催吐之后，心脏很不舒服。这时，我意识到自己减肥减到精神出问题了，便下定决心要改掉这个坏习惯。
我开始学习减肥和营养学的理论知识，调整自己的减肥方法。
（我在健身房）
每天，我坚持走路1万步以上，每周进行2次半小时的跑步，2次1小时的有氧拳击。
饮食方面，我采用了7分自律3分放纵的方法。除了周三外，我依旧吃健康的水煮火鸡胸肉和水煮蔬菜，将摄入的卡路里严格得控制在1200卡。周三，我会点汉堡或者披萨，或是到超市买意面吃，摄入的卡路里在1500卡范围内。周末，会吃自己想吃的东西，这两天允许自己可以吃到2000卡。
新的减肥计划实行后，我不会因觉得受到太多限制出现暴食，而且每周下来，总共摄入的卡路里也不会超标。
从2022年4月至今，我的体重基本都稳定在45KG。现在，我对自己的身材十分自信，拍照完全不用P图。
忙于减肥的同时，我的代购业务却因疫情原因，出单量骤减，靠代购收入已经无法支撑日常开支。所以，我又开始找工作。
（左边是70KG的我，右边是45KG的我）
这时，一位在英国开公司的好友，邀请我到他的公司担任HR。担任HR后，我才发现HR的岗位与我想象中的并不一样。
HR最重要的职责并不是管人，而是为员工提供福利和权益保障。关于假期福利、身心健康等问题，员工都可以找HR沟通。
同时，HR还需要了解许多相关的法律方面的文献，以确保老板做的决定没有违反英国法律。一般公司招HR时，通常都会招英文能力较好的人担任。当然，入职后公司也会提供相关的培训和支持。
做了HR后，我发现英国的法律真的是用来保护员工，而不是保护雇主的。 我们曾经遇到一个仓库的工作人员，一年请了120多天的病假。由于他的病假假条都是医生开的，加上又是老员工，根据英国法律的规定，公司不能开除他。
虽然HR工作对我来说没什么难度，但我并不想长期从事这份工作。等经济环境稍微稳定了，存够钱后，我想到埃及开一家潜店。
（我在海中潜水）
之所以想开潜店，还是源于自己的而一次潜水经历。
疫情时，我在巴厘岛滞留了半年，经常在那里潜水。我喜欢沉入海底的那种奇幻感觉，深深地迷上了潜水。于是，趁机在那里考了潜水证。
我非常喜欢那边的氛围，曾一度想放弃英国生活，到印尼做潜水教练。
最近，我去埃及潜水，让我又找回对大海的热爱。我现在最大的愿望，就是存钱去埃及开一家潜店，每年回英国几个月过圣诞。
所谓人生，就是一连串的生命体验。有些路，你不走，你就不知道它有多美。没有走过的，永远是路；走过的，才叫人生。 ”
这句话我深有感触。人生很短，不要什么事都要等以后再去做。年轻人不要急着安稳下来，也不要急着生孩子、买房子，这个世界很大，多去体验之后。我们才能明白自己想要什么。
人活着并不是为了工作，努力工作是为了让我们有钱去体验生活，过自己想要的人生，它只是我们实现梦想的工具而已。
【口述：黛拉 Della】
【编辑：一鹭向前】
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（*本文章根据当事人口述整理，真实性由口述人负责。“真实人物采访”友情提醒：请自行辨别相关风险，不要盲目跟风做出冲动决定。）
