马斯洛需求层次理论
该理论是美国心理学家马斯洛在《人的动机理论》中所阐述出来的，其认为人的基本需求可以归纳为五个层次，针对这五个层次的需求，马斯洛认为低层次的需求得到满足，人们才有可能去追寻高层次的需求。
五大需求层次
1. 生理需求
首先，人需要活着才行，如果都生存不下去，那么就无所谓后期更高层次的需求了，那么如何生存呢?那自然就要有基本的吃喝拉撒，所以，首先需要食物与饮水，同时如果不带任何装备去深海显然也是生存不了的，所以还需要呼吸，就算这样也是不够的，这些条件都具备，但这个人却被老板要求24小时上班不停歇，那也会存在问题，所以还需要足够多的休息，也就是睡眠。
2.安全需要
生理需求使得生存得到满足，那么今天生存了，未来呢?这里就有了安全需求，这是生理需求之上一个更高层次的需求，说安全，那就要从不同的角度来分析，要活着，在这个社会上就需要钱，要有钱就要有工作，所以需要工作职位安全。虽然能活着，但是在出门就遇到了劫匪，劫匪想要谋财害命，安全得不到保障，那么谋财对应的是财产安全，害命对应的是人身安全，所以我们经常会说要注意人参财产安全，但即使没有这些因素的作用，还会存在别的问题，如出门被狗咬了，这时候我们的第一反应是去打狂犬病疫苗，但是，当你去医院的时候却被告知疫苗已经用光，那么我们的感受是崩溃的，因此我们需要健康安全。
3.社交需要
基本的安全得到保障还是不够的，我们毕竟是人，是人就要与其他人交往，于是我们有了更高层级的需求，物以类聚人以群分，我们渴望找到志同道合的人一起交流，于是我们收获友情，我们渴望找到人生中的另一半，互相分享自己的点点滴滴，于是我们收获爱情，在工作中，虽然我们也赚钱，但我们更为自己是公司的一份子而自豪，于是我们有了归属感。
4.尊重需要
在满足了社交需要后，我们更渴望在交往中获得尊重，收获有质量的社交，所以就有了尊重主要可以分为两条，分别是内部尊重与外部尊重，首先需要自己尊重自己，即自尊，如果自己不尊重自己，别人也不会尊重你。外部尊则是别人尊重自己，即他尊，这样人才对自己有信心。
5.自我实现的需要
最高层级的需要为自我实现的需要，人究竟是为了什么而活着，比如屠呦呦不断研究青蒿素的提取方式，最终终于成功，为什么，因为她怀着一腔医治疾病的热忱，更因为她想要实现自己的医学理想，袁隆平为什么孜孜不倦地研究杂交水稻，同样是因为作为一位农业学家的担当，他希望在自己的专业领域能够有更深的突破，希望超越自己，我们把这归纳为实现理想，或成长与发展。
