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感觉自己很孤独该怎么办?

人,在孤独时,是一种状态,能忍受孤独的人,是聪明人,会享受孤独的人,是贵人。真正的孤独者,享有更多的自由,超越自我的能力。觉得自己很孤独的人,无非两种情况:环境,人际关系。生话在深山荒野,人烟少,门前马路,车马稀环境里的人,常会遇到,有话无处可说,有人无话可说的孤独感。环境,即外界因素。首先要学会适应,在孤独的岁月中,学习新知识,做有益的事;读书看报,充实自己;散步爬山,锻炼身体;不让时间虚度,让时间占满生活,是解决孤独的有效办法。

人际关系,即人与人之间,相处,沟通,交流,工作关系。有时候,因为自己不顺心,生活无趣,工作无助时,觉得自己很孤独,这就是心态。倘若我们改变思路,会发现,人生道路上,孤独无处不在,一个人独处,是常态。善和自己相处的人,是聪明人,会享受孤独的人,是贵人。人有多孤独,心就有多自由。远离喧嚣,可想自己所想,做喜欢做的事:读书看报,看电影电视,逛街购物,运运健身,唱歌跳舞,交友旅游…,无拘无束,孤独可以让人心宽,走得更远。寂寞是一种情绪,孤独是境界。孤独,不合群,才是超越人生智慧的高级体悟!

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