今天要说的这个方子叫:八珍粉。
是出自明朝名医陈实功的药方,虽然是明代的药方,但是一直到了清朝乾隆时期,这张方子才被重视起来,
并且作为乾隆养生的方子,每天乾隆都要吃上一些。
我们先来说说这个八珍粉的组成:党参,白术,茯苓,薏苡仁,莲子肉,芡实,白扁豆,山药。把这些药材打成细粉,每次少吃一点。
说了这么多,这个八珍粉,到底有什么作用?要想了解它的作用,我们需要知道这四个字:调养脾胃。
八珍粉的功效有:健脾养胃、益气和中。
方中的党参能补脾气,又能生津。经常关注我的都知道,这个津液是我们人体内所有水液的统称,不管是血液、汗液,在中医上都叫津液。
方中的白术更是健脾益气的好药材。脾虚了,受到影响的就是胃。最大的特征就是不能多吃,吃很少的食物,都会有腹胀的情况,这在中医上叫,胃虚不纳。白术在这里既能补脾虚,又能助胃更好的消化。
至于其它的药材,也多是用于调养脾胃:
白扁豆、山药都是用来补脾阴,白术益脾气,党参阴阳双补;茯苓、薏苡仁利湿;莲子、芡实为收敛。
总的看此方,补气祛湿、阴阳同补,还能收其精华。是不是异常的精妙。
除了这些,大家要知道八珍粉适合哪些人用:
一、胃口不好的人,可以用来开胃。
二、因为八珍粉能生津,因此又有滋润的功效,所以口干、皮肤干的也可以使用。
三、八珍粉又能调养气血。特别是皮肤萎黄、有种营养不良的感觉。
四、能够调正气,也是补足身体的卫气,能够让我们更好的去抵抗外界的邪气。
总的来说八珍粉适合:面黄、湿气重、精神不振、脾胃虚弱、体虚、容易腹胀等等的情况。