啃老一族，是为断奶的 “巨婴” 。他们啃老啃得毫无羞愧，啃得理所应当。
小妙曾在一档节目看到这样一个故事。
老吴夫妇俩都已经60多岁了，本该颐养天年的他们眼中却满是疲惫，因为他们 不仅需要抚养孙子，还被儿子疯狂啃老。
原来，儿子在22岁那年因犯罪而入狱，儿媳妇因此而离家出走，只留下年幼的孙子。老吴夫妻俩只能承担起照顾孙子的责任，苦苦支撑等着儿子出狱改过自新。
没想到的是，儿子在出狱后没有任何的改变， 依旧好吃懒做， 没钱了就管父母要， 不给就恐吓、偷、骗， 实在没钱了就拿家里的各种东西出去变卖。
过了几年，老吴不幸被查出 膀胱癌 ，儿子不仅没去看望他，甚至还将老吴的救命钱偷走了，之后不见踪影。
最终，老吴夫妇俩只能 报警 再次将儿子抓起来。
谁也没想到，出狱后， 儿子的“陪伴式”养老，竟是场噩梦。 如今，啃老一族不在少数，不少中老年人不仅没能安享晚年，反而压力更大。
“新型啃老”正在蔓延，儿女理所应当，父母却苦不堪言
没有挣钱能力的未成年人或学生，由父母抚养，这无可厚非，但现在很多已经步入社会的年轻人，依旧不愿意脱离父母的怀抱，在家中继续啃老。
这种“新型啃老”，往往以体面的由头，行啃老之实，不少父母还以为孩子很优秀。
01.以学习为由，逃避工作
小刘的表妹丽丽和她感情不错，两人从小一起长大，无话不谈。丽丽在大学毕业后，短暂的实习期过后对工作产生了极大的 厌恶感 ，不愿意再找工作。
于是她想出了一个法子， 声称要继续考研读书。
父母对于丽丽的决定十分支持，在家里事无巨细的供她吃供她喝。
丽丽第一年没考上，父母说“没关系大不了再来一年”，第二年依旧没考上，父母有点着急了，劝丽丽要不算了，但丽丽依旧坚持。“功夫不负有心人”，第三年她依旧没考上。
这个时候丽丽瞒不下去了，干脆直接“摆烂”，跟父母说自己就是不想工作，原先也只是找了个学习的借口来逃避工作。
02.以创业为由，借钱不还
有人不想工作是通过学习来逃避，有人则直接选择自己当老板。小翁就是如此，从大学时期他就痴迷于创业，想通过创业来实现财富自由。但由于学业的限制，他始终不能大展拳脚。
好不容易毕业，终于可以好好创业了，父母对他的创业也很支持， 将打工所攒的钱全部给了他。
但小翁由于经验不足，第一次创业很快就失败了，不仅将所有本金都赔了，还欠了不少外债。父母不认看小翁背上债务压力太大，帮他还了大部分的欠款。
本以为小翁经此失败会踏踏实实打工挣钱，但他依旧不愿意给人打工，而是软磨硬泡让父母把家中唯一的 房子 抵押贷款来支持他创业。很快，小翁的第二次创业又失败了。
他的两次失败把父母的家底全部掏空， 几十年的积蓄付诸流水……
诸如此类的例子屡见不鲜，有些父母已经醒悟，但有些还处于孩子的“糖衣炮弹”里，不觉得有什么问题。
安度晚年，中老年人要学会对自己“富养”
一份老年人日常消费调查数据显示，我国老年人日常的花费里，有30.74%在日常开支、23.51%在补贴儿女， 花在自己身上的仅有3.3%。
而说到“富养”，大家潜意识以为要有钱才行，但这里的富养不是让大家大笔花钱，奢靡无度。“富养”更多指的是 在物质不亏待自己，善待自己，让自己精神富足。 具体怎么做呢？
1.拥有自己的时间
不少老年人在退休后，根本没有自己的时间，包括帮着带孙女、照顾儿子的饮食起居等，把自己的空闲时间占得满满当当，甚至比退休之前更加忙碌。长此以往下去，对于老年人的健康其实是很不利的。
人老了，也可以培养自己的兴趣爱好，画画、读书、下棋，都有益于身心健康。
2.不对自己吝啬
人到了老年时期，剩余的生命长度是有限的，所以在这个阶段时没有必要对自己吝啬，省钱又能省多少呢？老年人一定要学会该花花，偶尔买点自己喜欢的东西提升自己的生活品质也无可厚非。
老年人也要主要 补充营养 ，在饮食上不要过于吝啬，多吃新鲜蔬果，身体才能更健康。
3.多社交，多交朋友
上了年纪之后，不要只围着自己的家庭转，让自己失去社会能力，与社会隔离。长期不参与社交活动的老年人，罹患心脏病、脑卒中以及老年痴呆等病的风险都会增加。相反，经常参加社会活动的老年人，会对自我产生一种特殊的幸福感，可帮助延年益寿。
4.定期检查身体
体检也是老年人“富养”自己中非常重要的一个环节，人在年纪大了之后，脏器功能等都在逐渐走下坡路，发生疾病的风险也会增加，定期体检可帮助及时发现身体的异常，做到早发现早治疗。
建议老年人要进行常规检查、专项体检、肿瘤风险筛查以及骨密度检查等。
在步入老龄化社会的今天,“啃老族”很可能成为父母幸福晚年生活的炸弹。一边是白发苍苍的父母，硬撑着返岗挣钱,一边是潇洒悠闲、赖在父母怀里终日无所事事的青年。这种现象令人心痛。
希望老年人可以学会“富养”自己，不要让自己陷入被啃老的境地，辛苦了一辈子，为儿孙操劳了一辈子，也是时候该让自己享享清福了。
参考资料：
[1] 《夜读丨中国老人真实写照：穷养自己，富养儿孙》.科普中国.2019-04-07
[2] 蒋晓平.逆向代际关系:城市从业青年隐性啃老行为分析[J].中国青年研究,2012:23-27.
[3] 锦丽.啃老7年,绝望父母求助法律赶儿出门[J].《分忧》,2015:4-6.
[4]方锐.当前大学毕业生“啃老族”现象分析及解决对策[J].长江丛刊,2015:22.
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