现年85岁的TVB老戏骨余慕莲2011年患上了血液炎，引发了肺部的并发症，导致肺纤维化，一度情况危殆被送入ICU抢救，最终捡回一条命。虽然如今身体已经逐渐恢复了，可以正常生活，但是后遗症依然很严重，除了体重暴跌，走路需要助力工具外，每天气喘、咳嗽不停，这对她的生活造成了很大的困扰。经过这一场大病之后，余慕莲看问题，想事情也越发透彻化，她根本不求长命百岁，只求能活在当下，能够活一天是一天，所以她公开已经立下了遗嘱，更不避讳地表示希望他日能够无病无痛的离开。
余慕莲至今未婚，更无儿无女，她趁着自己还能动手，头脑清晰的时候，开始整理自己的物品，包括相片。翻开旧时的照片，看到过去的自己，这令她感慨不已，丢掉也觉得可惜，不过留下来也不知道给谁。友人见状后就建议她不如出一本自传，至少能以特别的形式将这些相片保存下来。
余慕莲受到朋友的启发，最终决定推出一本自传，取名为《我是一条豆角》。余慕莲出版这本自传在扣除成本后，所有的收入都全数捐赠给儿童癌症基金会，也就是说她还在借着自己的自传在做善事，令人相当敬佩，如今自传推出了两版都被抢购一空，第三版正在如火如荼地加印中。
余慕莲推出自传不是一件容易的事情，一方面，余慕莲年纪大，现在才来写自传也的确不太合适，但是为了能够完成出版，余慕莲以口述自己的生平，并且提供一张张珍贵的照片，让资深传媒人黄庭恍执笔记录，最终得以出版。另一方面，如今出书需要资金，余慕莲不是没有钱，但鉴于她目前的情况，她也不可能有那么多的闲钱去做这件事，所以全靠朋友赞助，出版社的慷慨赞助，其中黎瑞恩特别赞助加印了第三版。
事实上，除了黄庭恍、黎瑞恩之外，还有很多人义务地向余慕莲伸出了援手，最为意外的是郑秀文。郑秀文与其他帮助余慕莲的人士极为不同的是，印象中郑秀文与余慕莲并没有很深的交情，日常也几乎没见过两人有往来，但这次郑秀文会专程为对方的自传写序，相信余慕莲身上还是有让郑秀文感到动容的地方，另外余慕莲一直以来都很喜欢看郑秀文的演唱会，郑秀文觉得自己被对方宠幸了，于是写下了这一篇细腻而感人的序言《细小但勇敢的萤火虫》。
余慕莲自曝这本自传充满了温情，满载的是友情，很多圈内人士都贡献了自己的力量，比如汪明荃、薛家燕、吴丽珠等她们都分享了各自眼中的余慕莲，其中汪明荃还以“好好人， 好专业，好有爱心”来称赞余慕莲对此再三地表示感恩，觉得这辈子真是赚到了——余慕莲如今在香港举目无亲，但她一点都不孤单，因为有这么多认识与不认识的朋友都在默默地帮助她，所以她自称人生已经没有遗憾，就算走过很曲折的人生路，她也不认为是折磨，而是一种收获，收获了很多的友情。
余慕莲自曝2011年入院之后，还收到了来自张卫健的援助。张卫健担心她没有能力负担昂贵的标靶药费，所以特地从北京汇了8万元给她，这令她受宠若惊，去取钱的时候还以为是8000元，后来经过银行职员提示她少看了一个零，她才恍然大悟。余慕莲表示与张卫健合作并不多，但对方竟然还那么有心，真是叫人好感动。
人生已经没有遗憾，所以余慕莲也不介意公开自己已经安排好身后事，她直言已经写好了遗嘱，自己本来也无儿无女，更没有亲人，所以她所有的身家都会捐给慈善机构。余慕莲最值钱的就是她所住这套旺角旧楼，那是她在30年前用几十万买下来的，如今市值大概600万，另外她也不打算买墓碑安葬自己，骨灰到时候撒在纪念花园就好。
余慕莲有这样的安排一点都不意外，尤其是将所有资产捐出，很多年前，在她还能拍戏的时候，她就用自己的钱在内地搭建了慈善小学，所以她做善事的理念一直到老，哪怕是出自传也还是以做善事为目的，真是一位德艺双馨的艺人。
