朋友说平时工作很忙，没太多时间阅读和学习。她说其实挤挤还是有的，但一想到工作都那么累了，一闲下来就更想玩玩手机，淘淘宝。
你也会这样吗？其实我就这样。
可是每次过后又会很有负罪感，总感觉同龄人都在进步自己太堕落了，但是一翻开书就犯困，一合上又焦虑。
这可能是我们大部分人的共同痛点了。
关于这事，我想说说。
读书就是这么一件事，它的高性价比显而易见，几乎都知道应该去做。
只需要花几十块钱，就能“买”到一些牛人的好想法，好方法，好观念，这其中很多还是作者一生的心血。
一年读几十本书和0本书的两个人，怎么可能没有差距？
大多数人知道应该做，却没有去做的事情，就是少数人的“红利”。
这种伸手就能拿到的“红利”，却注定只属于一小部分人。
读书应该越多越好，什么书都可以读。是过去很流行的一个观点，但在今天已经不适用了。
我们的时间都很宝贵，什么样的书才值得才是我们要思考的。
其实选书的大原则并不复杂，明确目的去读书就好了。
比如想提升某些专业技能，或对某个领域有更深入的了解，那你只要选择行业头部的著作来读就好。
而如果你的目的不算太明确，就是想让自己看人看事更通透，为人处世更成熟淡定，那就选那些流传千百年，口碑一直很好的。
因为人性的本质，或者每个专业领域的关键认知和方法，其实就是核心的那几件事。
选一本好书，深度阅读，理解底层逻辑，剩下的就好办了。
既然我们确实很难腾出一整块的时间来读书，那听听书，甚至读读书摘，也好过总是把“这本书要找个时间看看”挂在嘴边，但从来没有行动过。
但是，为什么很多人还是做不到？
我们也不得不承认，在996和准996盛行的今天，要抽出时间阅读真的不容易。
那究竟有没有更好的方式解决这个问题？
我的建议就是听书，比如樊登读书。
作为读书高手，樊登总是能把一本书最核心的价值，以最深入浅出的方式，加上他个人的理解和补充，系统地呈现给我们。
每天能“读”一本书，而且不占用休息时间。
比如每天上班路上的时间将近1小时，这段时间里就能听完一本书。
虽然与自己一字字读完一本书肯定不同。但有些书，其实你只需要了解就可以（哪怕评分再高），如果碰到自己觉得应该深读的，可以听后再买来读。
所谓自信，就是积累出来的安全感。
读书让人变得更有安全感，更自信，是真的。
如果你想提升沟通能力，可以听听《非暴力沟通》和《关键对话》。
如果你想提高演讲能力，可以听听《即兴演讲》和《高效演讲》。
如果你想提升工作力，可以听听《清单革命》和《深度工作》。
如果你想提高领导力，可以听听《可复制的领导力》和《授权：如何激发全员领导力》。
如果你想改善夫妻关系，可以听听《亲密关系》，《幸福的婚姻》和《幸福关系的7段旅程》。
如果你想教育孩子更得当，可以听听《正面管教》，《不管教的勇气》和《不吼不叫》。
如果你想善待你的内心，可以听听《终身成长》，《逆商》，《应对焦虑》和《活好》。
想要日子好过，就聊聊八卦，刷刷视频。
但如果想要过好日子，还是要保持学习，保持进步。
如果不能行万里路，那就先读万卷书。
