写作干货:不会写痛苦看这篇就够了
对小说和故事塑造人物时，“痛苦”几乎是每个人物都有的情绪，人物塑造时，总有那么一两个人或者事，让我们读之感到痛不欲生，心疼难耐。
️好多人写“痛苦”，单纯停留在“悲伤、心疼、哭泣”等表象上，一个人真正痛苦，更重要的是要让别人看到他是真的痛，让读者跟随他痛甚至比他更痛！
️怎么描写，才会让人物更加立体灵动，更能引人入胜呢？可分为身体动作、心理描写、精神层面上，逐步推进，一环扣一环。
️下面，直接上干货，一起学起来。
身体描写️
1、控制不住的哆嗦、畏缩，面无血色
2、强忍着眼泪，低头、缩头，肩膀下垂
3、紧紧咬住下唇，下巴颤抖
4、膝盖打战，步子不协调，摇摇晃晃
5、双肘贴近身体侧面，手臂紧紧抓住自己
6、痛苦地久久凝视对方，随后转移视线
心理描写️
1、产生心跳骤停的感觉
2、空气仿佛被抽干，呼吸困难
3、头晕、胃部不适，产生恶心的感觉
4、喉咙哽咽，有疼痛感
5、肌肉一瞬间失去力气，四肢发抖
精神描写️
1、感觉时间停止了
2、震惊、不愿意相信
3、心里崩溃
4、不愿意相信事情怎么会发展成这样子
5、没法集中精力，思绪紊乱
体现收压抑情感的信号️
1、身体明显的异常僵硬
2、用力捏住嘴唇，不让嘴唇发抖
3、绷紧身体，避免发抖，刻意扬起下巴
4、强迫自己与对方保持眼神交流
5、吞口水动作
体现强烈情感或者长期性情感的信号️
1、逃跑
2、哭泣、呜咽
3、瘫坐
4、愤怒地吼叫、扇耳光、打人
5、感激到受到背叛，深受震动、打击
