关于性生活这件事，在生活中有许多的传言，但这些传言中有不少并不科学，盲目相信这些很可能会威胁自己的健康。接下来，小编就带你来了解一些常见的传言。
1、通过“夫妻生活”来减肥？太不现实！
这个说法相信不少人都深信不疑，但它其实并不靠谱。 进行一次房事男性平均消耗101千卡热量，女性平均消耗在69.1千卡 。
这个数值的热量消耗并不高，以半个小时时间为例， 在跑步机上的消耗的热量大约在200多千卡，明显会更高一些 。
再加上，减肥是一项需要长期坚持的事情，需要每天都保持一定量的运动，如若每天都进行大量的房事，反而会给健康带来威胁。
男性长期过量进行房事可能会导致精子质量下降、性能力受影响，还会让身体一直处于疲劳状态下。而女性大量进行房事，则会显著增加罹患妇科疾病的风险，对健康威胁很大。
2、喝酒助性，酒后乱性？都是借口
酒精本质上是一种麻醉剂，在进入到血液内后会作用于神经系统，继而让大脑也受到麻痹，让人的行为能力在这个阶段内受到影响。
一般情况下， 体重75KG的成年人在2小时内饮用1.5L酒精浓度5%的啤酒后，血液内的酒精浓度即可达到0.0289，此时他的行为能力并没有受到影响 ，所谓的出现一些乱性的行为，完全是由于自身品性不行。
男性想要正常进行房事，将BAC保持在0.025左右才行。如若持续喝酒的话，反而会影响到性能力和性表现。
喝到断片的情况时，男性的 BAC值会达到0.2，到达这个状态的男性根本没有自主行为能力 ，如同有呼吸的“尸体”一般，自然也不会乱性。
3、体毛越多，欲望越强？
人身上的 体毛多与少，与很多因素相关，包括遗传因素、环境因素以及体内的激素分泌 等，其中遗传占很大的比例，我们不能盲目以体毛旺盛与否来判断人的欲望，这是不科学的。
相较于白种人，黄种人的体毛明显较少，但这又能说明什么呢？人的 欲望强弱，主要和自身的身体素质相关 ，身体较为健康的男性在这方面也会需求更高一些。
反之，一些日常本身就比较虚弱的人群，对于那方面的兴趣也会下降。
4、比起尺寸、硬度，女性其实更在意持久度、质量
荷兰的科学家曾进行过一项研究，研究人员从五个不同的国家找到了5对夫妻，这些夫妻平均在4周内有8次性生活，平均每次的持续时间为5.4分钟。
我国75%的男性平均时间为3~4分钟，加上前戏大约在20~30分钟。对于女性而言，尺寸和硬度其实并不是主要的考量标准，因为女性的 阴道只有7~10cm，即便是处于兴奋状态下，最大的伸缩也就12cm。
且女性阴道的反应区域前端只有3~5cm，只要男性的尺寸到这个长度，女性就能感受到刺激。在同房过程中， 15分钟左右的时间是最舒适的 ，过长的时间容易让女性的生殖器长时间处于充血转改下，很容易发炎。
5、事后一支烟，危害大无边
相信不少男性都喜欢在事后来一根烟，觉得这样会更有男子气概，也能让自己得到放松，但此时抽烟对于健康而言却十分有害。
在同房结束后，男性的肌肉和神经均处于兴奋状态下，血管也处于扩张充盈的情况下，此时吸烟会让烟草内的 有害物质更容易被身体吸收 。当大脑中枢被刺激时，容易 影响到男性的性功能 。
6、男生打飞机会阳痿早泄？女生自慰会得妇科病？
这个说法并没有科学依据，适当地进行自我安慰对于男女双方的生理和心理都有一定好处，过度禁欲反而会给健康带来影响。
但是，凡事过犹而不及，一些长期大量进行自我安慰的人群，可能会出现生殖功能下降，在真正需要同房的时候力不从心的情况，影响自己的身心健康。
关于房事的传言有很多，对此我们一定要学会甄别，切不可因为不实的传言而威胁自我健康。
参考资料：
[1]《奇怪的减肥知识：啪多了可以减肥》.知乎-男科陈主任.2021.12.28
[2]《真的有酒后乱性的一种说法吗？》.知乎-Talktime心理咨询中心.2022.08.26
[3]《尺寸，硬度，持久”哪个更重要》.知乎-爱之夜.2021.03.11
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