当今社会，人们的生活压力不断增大，职场生活越累越忙碌，每天都处于一种精神高度集中的状态下，就这样久而久之的入侵到我们的生活当中造成了一些危害。如果你仔细观察周围的人，你会发现很多热能越来越差。可能因为一些小事情，就暴跳如雷。尤其是学生，当压力过大时，会莫名其妙地发火、骂人、制造紧张的气氛。
那么，躁狂症都有哪些表现呢？
思维上比较活跃
患有躁狂症的人在思维上比较活跃，有的时候会吹牛，夸大自己。
意志性增强
患有躁狂症的人，每天都很忙碌，喜欢待在热闹的场合中，还会多管闲事。由于要求多，经常指责他人，所以很容易和他人发生争执，会摔东西，甚至伤人。
情感异常高涨
患有躁狂症的人，每天都在欢乐的情绪中。他们的睡眠时间少，但是精力旺盛，情绪非常不稳定，语言非常地尖酸刻薄，还会出现打架的现象。
应对职场躁狂症方法
尝试从对方的角度进行考虑
如果您发现自己对某个人很愤怒，或者成为他们愤怒的对象，那么花一点时间从对方的角度进行考虑。每个人都有自己的困难和压力。
努力从内心处冷静
遇到困难的对话时，确保从隔膜处均匀地深呼吸。想像从您的身体中央发出呼吸。跟自己讲话，慢慢重复一些类似“放松，保持冷静”的话。
缓和您的语气
专家表示，在响应之前先仔细倾听，并使用类似“我明白”这样的短语，以显示您愿意了解他们的观点。不要使用强烈的语气或侮辱性的言论，并避免使用类似“总是”和“从不”这样的词。
